※旧「Lizsmile〜愛と元気と勇気を〜」です。
東京より「愛と元気と勇気を」お届け！
今日も元気な
ヨガ瞑想講師｜宿命鑑定師の
律如（りつこ） です
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こんばんは
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「〇〇するべき！」
の「べき」という言葉を何年も封印してきた。
でも、ここで「〜べき」という言葉を使いたくなっている
いいも悪いもない
断定的な言葉が苦手。
というのも、その人それぞれに価値観も違うし、絶対もないし。
そう想うようになって数十年、極力使わないようにしてきた
「〇〇するべき」などの「べき」という言葉。
だけど、最近ね。
使いたくなっているの、この言葉。
それは
「私が生涯かけてするべきこと」みたいな意味の「べき」
「べき」は私にとって「目標」みたいなもんかな。
あくまでも自分に対してね。
今、感じている「べき」
恩返しをするべき！
です。
（おすすめでもなんでもないです）
私は両親ももういなくて、
お世話になった大切な人も
ワンコも
愛するものを失っています。
なので、
恩返しできていないのに、
もう出来ないという体験ばかり。
「恩返しなんかしなくていいんだよ」
それもそうだと思うし、
その言葉にもたくさん救われてきた。
だけど、
やっぱり私は恩返しがしたい。
せめて、今生きている方には。
と言っても何ができるわけではないからさ。
私ができることしたいなと思っている。
会いたい人に会いに行く！
気づけばさ、なんだか忙しくって。
休みもあんまりなくって。
そんな合間を見て、今までお世話になった方に会いに行くようにしている。
それが恩返しになるのかと言われると
違うかもですけどね。
前回も書いた
この写真。
私のアジャストをしてくれているジュンさんの
レッスンに行ったのもそう。
昔ね
全然できない私をさ
すっごいカリスマ的存在なのに、私を育てたいって言ってくれて。
あり得ないほど運動音痴で体の硬かった私を指導してくれた。
アシスタントもやらせていただけた。
私に一所懸命、寄り添いながら。
（この体験が、今の私のヨガ講師スキルの土台になっています）
物理的に離れざるを得なくて。
私はジュンさんから学びたかったし、
当時はマネージャーになりたいと思っていた。
一緒の夢を見た人。
その人柄に尊敬しかない。
今度は私がジュンさんに何かができたらいいな。
と言っても、私ができることなんかないのかもだけど笑
ということで、
レッスンに行かせてもらった！
（いつもキャン待ちだけど、運よく入れた〜❤️）
ハードなポーズのレッスンなので、
今、私がやりたいことと少し違っているのですが。
久々で楽しかったです🙏🏻
「会える」ということ。
ありがたし。
律如録 76
「恩返し」
したいと思ったら、今すぐ行動！
恩返しの必要性は人それぞれだろうけどね。
私は人生の後半戦、
やりたいことの一つに「恩返し」したいなーと思っているよ
でも何ができるわけでもないから。
「ありがとう」って笑顔で言えたらいいなって。
それが「恩返し」
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1番奥が私♪
乳がん手術してから、
ここまで肩が柔らかくなると思っていなかったな
ちなみにこのレッスン。
「ドロップバックカムアップ」と言って、
上からブリッジをして、戻ってくるという
かなり難易度の高いポーズの練習をするクラス。
みんなすごい！
私はできないので、一人ブリッジの練習してました
ここでは、私が1番できない人になる。
それもありがたい体験
お読みいただきありがとうございます。
皆様、
どうぞ良い夜をお過ごしください
