今日も元気な 乳がんサバイバー、乳がんヨガ講師の Liz です
こんにちは!
※乳がんヨガクラス情報は、記事の真ん中より少し下にあります。
◇初めましての方はコチラ☆
【 告知後の針生検結果 】
・浸潤性乳管がん(右胸)
・ステージⅡB
・腫瘍サイズ 2.4cm
・腋窩リンパ節転移あり
・グレード2(3段階)
・サブタイプ:ルミナールHER2
・ki-67 70%
【 術後病理 】
・完全奏功
【 闘病の詳細 】
<2021年>
・1月〜3月 乳がん疑惑〜検査
・3月26日 乳がん告知
・3月27日〜 治療前検査など
・4月21日 cvポート手術
・4月23日〜 術前化学療法 ddEC療法(全4クール)
・ddEC投与3日後 ジーラスタ注射
・6月25日 ddEC終了後の エコー検査結果
・6月25日〜 術前化学療法 ドセタキセル+ハーセプチン・パージェタ(全4クール)
・9月17日 術前化学療法後の 検査結果、術式決定
・〜10月13日 手術前 & 入院準備
・10月13日〜16日 入院
・10月14日 手術(温存・センチネルリンパ節生検)
・10月15日〜 術後
・11月5日 術後病理結果 【完全奏功】
・10月21日〜 ホルモン療法(タモキシフェン)今ココ
![左差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/524.png)
・11月9日〜 放射線治療 全25回:12月14日完了
・11月10日〜 ハーセプチン・パージェタ 今ココ
![左差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/524.png)
・2022年〜 通院記録
・2022年〜 乳がんあれこれ
【 その他記事 】
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こちらにお立ち寄りくださり、本当にありがとうございます🙏
いいねやフォロー、そしてコメントも心から感謝しております
メッセージやコメントのお返事など遅れており、申し訳ございません。
これから順番にお返事させていただきます!
コロナ陽性
とうとうLizさんもコロナに感染いたしました。
22日の朝起きてすぐ、高熱が出る前の強烈な寒気がしてきて。
「熱が出たら検査するのも大変になるー」と思い、仕事前に近所でPCR検査を受けました。結果はショートメールで、夜21時までにお知らせするとのこと。
案の定、そこからどんどん熱が上がり、これはコロナじゃなければインフルだよなーというくらいひどい熱に〜。
喉も痛かったのですが、扁桃腺炎の時とは違う場所が痛かったです。
そして、夜の21時前にやっときたショートメールには
「コロナ陽性」の文字が
やっぱりか、とほぼそうだと思っていたのですぐ諦めもつきましたー。
乳がん告知を経験していると、コロナくらい(と言ってはいけないでしょうが)大丈夫なものだなぁと。
ただ、この後の隔離期間が困ると思いました
予定していたヨガクラスも中止とさせていただき、楽しみにしてくださっていた方には本当に申し訳ない気持ちでいっぱいです。
検査した後の診察ですが、検査したところの提携医療機関だと診察まで時間がかかるときいたので、いつもの病院にも診察できないか電話で相談したのですが、結果は
「診察をしても解熱剤が出るだけなので、交通機関を使えないから病院に来るより市販のお薬でまずは対処した方がよい」
とのことでした。
確かにタクシーも使えないと病院まで30分以上歩かなければいけないし、この熱でそれは難しいと思い、家にあった解熱剤で過ごしていましたー。
そして、検査してくれたところの流れに任せてみました。
ちなみにこの時の体調は、かなりきつかったです。熱で朦朧とするし、歩くとフラフラするし。
でもね、抗がん剤体験者!抗がん剤の方が辛かったと思うー!
ピーク時の体温。
陽性になった後の流れ
こちら、だいぶシステマチックになっているなーと感じました。
PCR検査をしたところの提携医療機関から、ショートメールでご連絡が来ました!
記載されているメールアドレスに保険証の画像を添付して送付。その後、「オンライン診察」(電話診察)をしてもらいました。
そこで、お薬の処方をしてもらえて、翌日自宅まで届けてくれる(全て無料)
と、流れはありがたいのですが、22日に検査をしてお薬が届いたのが25日の午前なので、ちょっとあきすぎですよね〜。
これくらい悠長で大丈夫なんだ〜と、病状自体も大したことないとLizさんが勘違いしたのはいうまでもありません。(すぐに調子に乗る性格)
なので、来週からの仕事、リモートの日は出社しますーと会社の上司にも伝え、その気満々でした!
保健所からの連絡
保健所からも連絡が来ると聞いてはいましたが、すっかり忘れた頃(24日の夕方)に電話が来ました。
15分ほどお時間いいですか?と前置きがあり、質問に答えていきました。
そして、最後の方で
「お熱も少し高いですし、化学療法中ということで入院をお願いします。」
と言われ、、、
Lizさんなんて言ったかというと
「入院って私ですか?」
(私以外に誰がいるというのだろう)
入院になるなんてこれっぽっちも思ってなかったよー
そこから
「無理ですー」
と駄々をこね。犬もいるので〜と、ごねたら。
「先生に確認して、またご連絡します。」と言ってくださって!
これでもう大丈夫と思ったら、
折り返しの電話でも「入院」を強く勧められました。
ということで観念して、ロコちゃんを兄に預かってもらい(福島から迎えに来てくれました、感謝!)、本日無事に入院となったのでした!
入院中もヨガウェア
詳しい続きはまた今度〜
乳がんブログですが、しばらくコロナブログになるかもですー。
お付き合いいただきましたら幸いです
※現在は熱も下がって、比較的元気ですのでご心配なく〜!
乳がんヨガ情報
・乳がん体験者のためだけのヨガクラスを、オンライン・スタジオ対面にて開催しています。
・全て初心者様、体が硬い、運動苦手な方向けです。
【 少人数制 スタジオ対面 】
ゆるゆる乳がんヨガ 60分 + シェア会 30分
崖から突き落とされたかのように感じる告知、胸がなくなる手術、辛い治療、再発・転移の恐怖、がんと共存しながらの生活など、体だけではなく心も疲れてしまっていませんか。
ヨガでしっかり体をほぐして、シェア会。体はもちろん、心にも働きかけます。
周りの方に分かってもらえない切なさなど、同病の方と一緒に"ヨガ&シェア会"をすることで癒される。そんな特別な時間となる「乳がん体験者のためのヨガクラス」です。
<NEW>
■東京:銀座 ※定期開催は毎月第4土曜:12:45〜14:15、他不定期開催
🈵7月09日(土)13:15-14:45→キャンセル待ち
🈵7月23日(土)12:15-14:15→キャンセル待ち
■場所:
【 銀座 】
レンタルスタジオ「ハスヨガ銀座」
東京都中央区銀座1−21−12山田ビル5階
(※階段です)
■参加費:2200円
(初回はレンタルマット無料:通常300円)
【詳細&お申し込みはこちら】
🔸銀座
https://mosh.jp/services/63425
【 zoomオンライン 】乳がんヨガ
・当日出席できなくても見逃し配信で受講可!(オンラインクラスは全て)
お申し込みいただいた全ての方に、24H以内にメールにて録画ビデオURLをお届け。視聴期限は7日間です。
・カメラオフでの受講も可!
・Lizsmileのオンラインクラスが初めての方は初回無料!
(クーポンコードは下に記載)
・ご参加いただいた方は、終了後におしゃべりタイムも(夜ヨガのぞく)
【アーカイブ付オンライン】眠るための夜ヨガ
[ 運動強度 ☆☆☆☆ ]
「寝落ちヨガ」。睡眠でお悩みの方へ。
・次回の開催は7月
■参加費:各880円
■オンラインクラス初回の方は、無料!
コードクーポン「0303」
詳細・ご予約はこちら
https://mosh.jp/services/73289
【アーカイブ付オンライン】平日朝のほぐしヨガ①〜④ (30分)+お話会(希望者)
[ 運動強度 ★☆☆☆ ]
凝り固まった体をほぐして、心地よく1日を過ごすための朝ヨガです。
◇朝のほぐしヨガ④ 〜呼吸法〜
7月開催予定
◇朝のほぐしヨガ① 〜全身ほぐし〜
7月開催予定
◇朝のほぐしヨガ② 〜下半身ほぐし〜
7月開催予定
◇朝のほぐしヨガ③ 〜上半身ほぐし〜
7月開催予定
■参加費:各660円
■オンラインクラス初回の方は、無料!
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詳細・ご予約はこちら
https://mosh.jp/services/64237
【アーカイブ付オンライン】休日のゆるゆるヨガ①〜④ (60分)+お話会(希望者)
簡単ヨガで体も心もリフレッシュ!1週間の疲れも吹き飛ばしましょう。
◇ゆるゆるヨガ②〜首肩こり・関節の強張り〜
[ 運動強度 ★☆☆☆ ]
7月開催予定
◇ゆるゆるヨガ③〜全身デトックス〜
[ 運動強度 ★☆☆☆ ]
7月開催予定
◇ゆるゆるヨガ④〜乳がんヨガフロー〜
[ 運動強度 ★★☆☆ ]
7月開催予定
◇ゆるゆるヨガ①〜全身リラックス〜
[ 運動強度 ★★☆☆ ]
7月開催予定
■参加費:各1100円
■オンラインクラス初回の方は、無料!
コードクーポン「0101」
詳細・ご予約はこちら
https://mosh.jp/services/63690
※クラスのご質問・ご予約方法が分かりづらいなどございましたら、
お気軽にメッセージくださいませ
コロナ発症前、寺にこもっていたのですが、そこでお坊さんが行う修行のさわりを体験してきました。(かなりガチです)
どこかわかるかなー?
脚は筋肉痛でガクガクだし、大号泣の連続だったし。
体も心も浄化されたところで、コロナ感染とは、これもまた修行だわ〜と感じていますー。
入院は隔離期間中は絶対で、もしかしたら伸びる可能性もあるみたいなので、これも自分と向き合ういい時間にしていけたらいいなて思っています!
ではでは、皆様もお気をつけてお過ごしくださいね!
皆様が心地よく過ごせますように
最後までお読みいただきありがとうございます。
愛と感謝を込めて
Liz
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■ラストケモから 306日目
■術後 256日目
<現在の治療>
■ホルモン療法 250日目
■ハーセプチン・パージェタ:11クール18日目(投与日)
◆放射線治療後 196日目
・照射部分の黒ずみ(よくなってきている)
・皮膚が少し硬い
・指先の痺れ(慣れた)
・体力低下(8割回復)
・脱毛(髪、
・爪が脆い
◆術後の様子
・腕の痺れ(小)
・肩こり、肩甲骨周辺のこり(小)
・腕の可動域は術前と同じくらいだが、
突っ張っている箇所あり
・傷が少し痛むことがある
◆ホルモン療法(タモキシフェン)の副作用
・ホットフラッシュ
・指のこわばり、肩関節、股関節のこわばり(酷くなってきた)
◆ハーパーの副作用
・全身の肌の乾燥(酷くなってきた)
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