離婚して・・・ 深い不安

「離婚して、得たいの知れぬ不安に押しつぶされそう。」

と、ご相談をいただいたことがあります。

私も、その不安を経験しました。

言葉では言い表せないような何とも言えない不安感。

無くなるのに数年かかりましたが。

今まで「不安」って何度も経験したこと、あります。

ですが、その不安とは全然違うタイプの不安でした。

なんでしょう。真っ暗闇の中、一筋の光も何もないそんな感じです。

いつか、何で不安を感じているのか。

原因が分かった時に、私は耐えられるのかな。

私に乗り越えられるかな、など。

ですが・・・

気づけば、そのようなどす黒い真っ暗な不安は、なくなっていました。

何がきっかけでなくなったのか、いつ頃なくなったのかわかりません。

不安がなくなってるーと、気づいたときに、

時間が解決するものなのだな。

とだけ感じたことを覚えています。

今、だから。の分析ですが、

無くなった理由は、「やっていけるもんなんだ」というのがなんとなくでも見えてきたから。なのかも、です。

そして、不安だったのは、「やっていけるんだろうか」という感情。その感情がわくのは、想定も見積りも出来なかったから、なのかもしれません。

もし、得体のしれない不安感でいっぱいだとしても、

いつかそのうち、気づいたときには、無くなっていますから。

数年かかるかもしれないけど、不安とか感じずに過ごせる日は必ず来ますよ。

今はつらいかもしれませんが、少しだけでもいいから安心してね。

離婚後のお金の心配

離婚して一番心配だったのは、お金のことでした。

仕事もやめて、実家のある地方に戻ってきましたので「無職」

パートから始めて、毎月、どうなるんだろう・・・って本当に不安でした。

元夫は大企業で管理職でしたし、10歳年も上でしたので、年収はかなり良いほうでした。

その立派な年収でも、毎月赤字で（理由は今になって明確になったのですけどね）

私のパートのお給料で、どうやって暮らしていけるのだろうって本当に不安で仕方ありませんでしたけど、なんとかなりました。

なんとかなりました、どころか、パートの収入は少しづつＵＰしましたし、お金もすこぅしですが、手元に残ったり。

福祉が充実しているおかげです。

ＤＶ、モラハラ、パワハラ・・・あなたが原因ではない

リズです。

ＤＶ、モラハラ、パワハラ・・・

される人が原因ではない。ということです。

時折、「される人って、されるようなスイッチ（相手の）押してるんだよね」とおっしゃる方がいます。

「される側にも原因がある」ということをおっしゃる方がいます。

それ、違いますから。

しない人は、しません。

「される側にも原因がある」ということをおっしゃる方は、する素質、要因をお持ちだから、そう感じてしまうだけです。

しない人は、しません。

ＤＶ、モラハラ、パワハラ・・・

される人が原因ではありません。

あなたが原因ではないから。

あなたが悪いのではないですから。

離婚、おめでとうございます！

離婚して、7年が経ちました。

ここ最近、やっと、色々と心境が話せるようになってきました。

離婚したての頃は、周囲にかけてもらう言葉に違和感を覚えたりしたものです。

特に・・・

「離婚したからって恥じることはないから。

顔を上げて堂々と歩いたらいいんだからね」

恥じることは一切なく、逆に、DV生活から脱することが出来て、「自由」と「安全」「安心」を手に入れることが出来てホッとしていただけに、この言葉にちょっと驚きました。

「離婚したんだ」と、とある方に報告をしたときに頂いた言葉がとてもうれしかった。

「まぁそれはそれは、おめでとうございます。」

離婚して数年、経過もすると、離婚されたばかりの方々から、アドバイスを求められるようにもなりました。

実は誰にも話せなくて、誰にも聞けなくて、困っている人が少なくないことも知りました。

困ってる人の中には、塾の先生や、コーチ(コーチングされる方）、セラピストさん・・・など、立派なキャリアを重ねている方も少なくありませんでした。

離婚は、決してマイナスなことではありません。

私の経験を踏まえてですが、少しづつ、お話、していけたらいいなと思います。

あなたのお役に立てますように。