このところ 肋骨の内側
みぞおち 左側が 押すと痛かったんです
赤い部分です
タッチフォーヘルスでバランス調整する方法のひとつ
「リンパポイント」を使っているときのことです
この赤いところは 「小腸経」(小腸に関係するエネルギー)と
対応している「大腿四頭筋」という太ももの筋肉を活性化するポイントです
大腿四頭筋の動きは 太ももをあげる
歩く動きです
小腸 の 「小さい」という文字と 歩く動きから
浮かんできた 「メタファー」(言葉かけ)は
小さい一歩
今やろうとしていて ストレスを感じていることを
「それなら できる」と小さく進めてみるなら
とても気持ちが軽くなります
みぞおちあたりに感じていた痛みも
やわらいできました
大きな成果
大きく進む
無意識に そんなことを 自分に課していたんだなぁ…
と 気づいてくれて 私自身が ほっとしているようです
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