「８の字は新しい痛みにすぐ効くんよ
フラダンスでからだを使いすぎて 腰・もも・ひざが痛くて
寝る前に８の字と１４筋体操と経絡と耳をひっぱるをしたら
朝には楽になっていた」
と教えてくれました
…すごいな その使いこなしっぷり！
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タッチフォーヘルス公式クラスレベル４（３日間クラス）１日目のようすです
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実家の母の３回目のレベル４
母娘マンツーマンでのクラスです
「豆を炊くのが好き」と言う母のお手製のぜんざいは
冬の定番です
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母の公式クラスレベル４は３回目です
今回の母のテーマは
「（コロナの影響もあって外出が少なかったので）
３年間遠のいていたおしゃれを自分のためにしたい」
だそうです
母の人生でいちばんオシャレをしていたときからすると
今のおしゃれ度は１/１０以下らしいです
レベル４を学ぶ間に変化はあるのでしょうか！？
楽しみです♡
１/１８(水) １日目は
●８の字エネルギー
●時刻によるバランス調整
●五行の感情
をしていきました
●８の字エネルギー
８の字エネルギーは
これまで学んだ経絡エネルギーとは異なるチベットのエネルギーです
使い方は 痛みやストレスがあるところに
ただ「８の字」を描くだけ！
クラスの中では 筋反射テストでストレスがあるところを探して
８の字を使いますが
日常では 「８の字」を描いてみるだけで使っています
「８の字」を使って驚くことが起きたことも経験してきました
噛まれた痛みがやわらいだ
エンジンのかからなかったバイクが動いた
など 使ってこその方法だなと思うことがいろいろあります
８の字エネルギーについて母は
ついこの間セルフケアで使っていたらしく
「８の字は新しい痛みにすぐ効くんよ
フラダンスでからだを使いすぎて 腰・もも・ひざが痛くて
寝る前に８の字と１４筋体操と経絡と耳をひっぱるをしたら
朝には楽になっていた」
と教えてくれました
…すごいな その使いこなしっぷり！
おたがいに８の字を使って調整しあったところ
「やってもらってたら
力が抜けてからだがやわらかくなって
息がしっかり入ってきた
それを感じたから『もういいです』って言ったよ」
ビフォー
アフター
柔軟性に少し変化があるようです
「妙子のをするときも そんな感じがした
『あぁもういいんだな』って感じたときに
妙子が『オッケーです』って言った」
と言っていました
●時刻によるバランス調整
今活性化している経絡エネルギーにはたらきかける
２～３分でできる調整方法です
「フラダンスの終わる時間は決まっているから
その時刻のポイントを覚えておいたらいいね」
となんとも合理的なことを思いつかれていました
…すばらしい
●五行の感情
五行の知識を使って 感情を理解したり
とどまっている感情を動くよう促すことができます
「（長い間）感情を動かす勇気がなかったよ
感じたら疲れる
疲れることを避けていた
勇気を出して（感情をあじわっていくようになっているよ）」
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私は全摘手術をすすめられている子宮筋腫のことで
からだに不調を感じることがあります
そのことをテーマに
母に学んでもらいながら調整する側を
体験してもらうこともあるのですが
娘の痛みや不調について
感情的にならないように聞いてくれて
調整方法を試してくれることは
とてもありがたいです
調整が終わった後は
「母親」の顔が出てきて
「会うたびにやりあいっこしようよ」
と 私のからだに少しでもいいことができることを
してくれようとしています
医療の専門家にかかることもしていますが
家族でおたがいのケアをしあえること
やさしい手でふれてもらえること
あたたかいエネルギーを感じます
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次回２日目は ２/１０（金）です
実家での開催 しかも 母娘だけのクラスなので
両親にできることがあることが 役得です