朝一番はコレ！

いろいろと試してみましたが、
私に一番しっくりきたのは、白湯

朝起きて、一番最初にお湯をかわします。
目覚めたばかりの身体に、かなりしみ込む感じがします。
ダイエット効果はよくわかりませんが、内蔵が活発になります。
ほんとにオススメです

真新しいことではありませんが、朝一白湯ってされてる方，どれくらいいるんでしょうね？

未経験の方は、一週間試しに，トライしてみてください
もしかしたら、すご～く体調が良くなるかもしれませんよ