たった３週間で身体の不調がどんどん改善されて
＼３ヶ月で－６キロ／痩せた！！ファスティングカウンセラーによる
「簡単ファスティングメソッド」と「正しい栄養の摂り方」で
理想の身体を手に入れる為のお手伝いをさせていただいていいます。
腸活マイスター・食生活アドバイザー・現役エステティシャンの𠮷澤葉子です☺
自己紹介はこちらからご覧ください➡➡➡自己紹介ブログ
「ここもう何年も太り続けてる・・」
「どうやったら痩せられるの？」
「食べながら健康的にやせる方法ってあるの？」
「そもそも私の身体って健康なの？」
「このべ便秘いつ治るんだろう・・・」
そんな方の為の、
【しっかり栄養を取りながらデドックス！！腸内環境が激的に変わる１０日間の朝だけファスティングチャレンジ！！】
のご案内です!
本気で痩せたいのに自己流ダイエットで何度も失敗…(´；ω；`)ｳｩｩ・・・
自信を失いかけているあなたへ！！
セラピスト歴１０年
これまでサポートさせて頂いたお客様のダイエット成功率95％
激太りから「３ヶ月で６キロ」のダイエットに成功し、今も体重をキープしている私が
・どんどん痩せる簡単な朝だけ酵素ファスティング
・痩せる為に毎日できる簡単な栄養の摂りかた
・あなたにあわせた食事のサポート術
・私が実際に食べている簡単ヘルシーレシピ
・実際に半年で８キロのダイエットに成功されたお客様の最高メソッド
・運動しなくてもデドックスできる簡単セルフケア
のやり方をお伝えします。
毎日食べている食事・・・一生懸命つくって、食べているつもりでも、
きちんと栄養が摂れているのか？
カロリーは多すぎないのか？
そもそも太る食事内容なのか？健康的な食事内容なのか？なんて
なかなか自分では分かりませんよね？？
わかります!私もそうでした!!
毎日料理しているけど・・・レパートリーも少ないし、
栄養のこともわからない・・・
全然痩せないし・・・
そんな時に私が知ったのが、食べながら健康的に痩せられる「ファスティング」でした。
「きちんと栄養を補いながらできるファスティングの正しいやり方」と、
「日ごろの食事の中での効率の良い栄養の摂りかた」、
「消化に負担のかからない食べ方」
をしっかりカウンセリングを受けて学んだんです。
それからサロンのお客様にもお伝えし実践させて頂いた結果・・・
自分もお客様もどんどん結果がでて・・・
それ以来、３年私自身もリバウンドせずに今まで体重をキープすることができています。
そしてありがたいことに、今はLINEやInstagramからのお問い合わせで、サロン以外のお客様のダイエットもサポートさせていただいています。
あなたのダイエットに知識が本当に正しいのか、
今の食生活があなたの身体にあってるのか？
栄養は足りているのか？
今回の「１０日間だけの朝ファスティング」の中でチェックしてみませんか？？
せっかく痩せるなら、効率よく痩せたい！
その後の人生でもずっと体系をキープできるノウハウを知りたい！
そんな方は、ぜひお申し込みください！！！
こちらは実際に朝ファスティングにトライしたお客様の声です。
【簡単朝だけファスティングを続けると・・・】
✓代謝酵素の働きが活発になるので、代謝があがって体重がおちやすくなります
✓内臓脂肪→皮下脂肪が落ちやすくなるのでお腹と背中のラインが整います
✓消化に無駄なエネルギーが使われないので、とにかく疲れにくくなります
✓睡眠の質があなるのでよく眠れるようになります
✓栄養たっぷりの酵素ドリンクで善玉菌が増えるのでお通じがよくなります
✓胸内環境がっ整うことで、ホルモンの出が良くなるので気持ちが安定します
✓食事のサポートもさせていただくので、栄養を効率よく摂れる方法が学べます
✓腸がリセットされることで、アレルギー、アトピー体質の改善に役立ちます
✓家族にも健康的な食事作りができるようになる
【こんな方におススメ】
✓健康的に痩せたい方
✓早く結果を出したい方
✓疲れにくいエネルギッシュな身体を手に入れたい方
✓意志が弱くていつも一人では挫折してしまう方
✓自分の食生活が正しいのか？改善点を知って今後の食生活に活かしたい方
✓料理は苦手だけど、栄養がしっかり摂れる食事をつくりたい方
✓誰かに美味しい料理をつくってあげたい方
これまで朝だけファスティングをサポートさせて頂いたお客様のご感想です
【お客様の声】食事が楽しくなりました！
【お客様の声】１２日間続けて2.4㌔体重が落ちました！
【お客様の声】１０日間で1,6キロ体重が落ちました！
【お客様の声】結果を出したい！の意識で毎日の食事面に今まで以上に気を配れるようになりました♪
【お客様の声】肌の色がトーンアップしました♪
【お客様の声】自分の身体の脂肪が柔らかくなりました！
【お客様の声】身体が軽く、疲れにくい♪
【お客様の声】満腹感をすぐ感じるようになりました！
【お客様の声】便秘だったのにお通じが一日一回出るようになった！！
【サービスの内容の詳細】
■１０日間の朝だけファスティングサポーと
■募集人数・募集期間
・１０名様限定
(お一人お一人しっかりサポートさせていただきたいので少人数に限らせていただきます)
・7/25(日)10:00～7/26(月)23:59まで
■ファスティング実践期間
8/2(月)～8/11(水)の10日間
メンバー全員で一斉にスタート
(どうしても日程調整が難しい場合は個別で対応させていただきますのでご相談ください)
下記フォームよりお申し込みください
朝だけファスティングの詳細&お問い合わせ&お申し込みはこちらをクリック
疑問や質問などあれば、些細なことでも構いませんのでお気軽にLINEへ送ってくださいね！！
私が毎月ファスティングを続けて感じた驚きの体感はこちらの記事をご覧ください♡
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私が毎月ファスティングを続けたくなった驚きの体感７つとは！！
＼大切なお知らせ！！／
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食べている栄養満点だけど低カロリーてヘルシーメニューのレシピを
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皆さんのダイエット＆献立を考える時間の負担が
少しでも軽くなれば・・・幸いです(^▽^)
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