○○○○で精神統一をはかる女

皆さんそれぞれの「精神統一方法」があるかと思います。

ここで私のちょっぴり恥ずかしい気もする精神統一方法をご紹介します。

それは、ツムツムです！笑

https://www.disney.co.jp/games/dtt.html

私は常に何か思考していて、それに疲れてしまうと、

「も〜‼︎ 無になりたい‼︎」と、ツムツムをします。

1ゲームたった1分なので、短時間で集中→いつの間にか無になる→頭の中スッキリ！となります。

気軽に「無」になりたい方、是非お試しあれ。

あるピアニストに人生を教えられた女

「人生とは時間をかけて自分を愛する旅」

フジコヘミングさんの言葉です。

私はこれまで、人生の節目節目において

「あぁ…。私の人生って⁇」

「人生って何だろう…。」と思い悩むことがありました。

けれど自分の中で消化する事なく、この疑問もまたいつの間にか忙しない日常にかき消されていました。

2018年6月。

銀座シネスイッチで「フジコ・ヘミングの時間」というドキュメンタリー映画を鑑賞した時にこの言葉を知りました。

「人生とは時間をかけて自分を愛する旅」

「人生なんてすぐにわかるものじゃない‼︎

何年も何年も時間をかけてこそ味わい深く、本質的なものが磨かれていく。そしていつの日か自分の一生にピリオドを迎える時になったときこそわかるもの。」

だと私なりに解釈しました。

そして、「もっともっと自分の人生を愛そう。いいことだけじゃなく嫌なこと、嫌な感情もひっくるめて自分を愛そう。毎日が自分を愛する旅なんだ。」と考えさせられました。

御年88歳のフジコさん。

今も精力的に活動されているお姿は、生き様を色濃く魅せてくださっています。

コロナの影響で海外公演はないからこそ、我々日本人にはありがたいことに今年は全国各地でコンサートをされています。

コンサートに足を運べなくても大丈夫！

「stay home」ならぬ「enjoy！home」の中、

「フジコ・ヘミングの時間」をお勧めします✨

本場でザッハトルテが食べたい女

私は海外旅行が大好きです。

去年あたりまでは、

「（コロナが終息したら）早く海外旅行に行きたい〜‼︎」と熱い想いでいたのに、最近はそんなことすらも思わなくなっている自分に気付きました。

そんな私が急に「本場のザッハトルテを本場ウィーンで食べてみたい‼︎」と思い立ちました。

まだウィーンを訪れたことがありません。

そこからは、心の奥に封印されていた海外旅行熱が再燃。

インターネットで検索が始まりました。

「楽しい〜✨」

しかしそれだけでは飽き足らず、本屋さんにまで足を運びました。（外出ゼロの私が珍しい。苦笑）

「やっぱり〝るるぶ”よね。」と、懐かしさを覚えつつ手に取りページをめくる。時を忘れるほど夢中になっている自分がいました。

旅って、良いものですよね。

私にとって旅とは、「非日常の刺激を与えてくれるもの。日常への感謝を思い知らせてくれるもの。」です。

そういえばしばらく開いていなかったパスポート。有効期間は大丈夫かしら？笑

特例として延長してほしいくらいですよね！