こんばんはー!
今日はちょっくらお出かけ中です〜〜♪
夜はライブに行きます![星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/112.gif)
![星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/112.gif)
楽しみーー!
先日のランスマ観ていただいた方
ありがとうございました!
見逃した方は再放送は木曜日ですよっ![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
たくさんコメントも頂きありがとうございます!
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
ほんとに恥ずかしかったです(笑)
ご本人がみてないことを祈ります![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
函館の女、もそうですが、
津軽海峡冬景色もありましたね〜〜
津軽海峡のあたりは風と雨が辛かったですが
少し荒れた海も見応えありました![うお座](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/195.png)
またサブ5やりたいな〜
時間はかかりそうですが将来的にはサブ4も目指したいなぁ
その為には走力と持久力と
もっと絞らないとなっ![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![グッド!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif)
![豚](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/171.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![グッド!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif)
![豚](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/171.png)
なんて考えてるのが楽しい近頃です(笑)
それではコメントお返しします!![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
![ドキドキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
ビーチボーイズかぁー!
間違えてましたー
すいませんっ!
今週もなんか被ってますよ〜お楽しみに![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![ウシシ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/058.png)
☆コンボイさん
お休みはゆっくりできましたか?ありがとうございます!!![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
☆バロムワンさん
また今週出ますのでぜひみてください![晴れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif)
![晴れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif)
私も最近大会が続いていて嬉しいです!
走るモチベーションにも繋がるので![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
☆とくさん
ありがとうございます![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
大会は楽しいので自然と笑顔になります![ウシシ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/058.png)
![グッド!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif)
![ウシシ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/058.png)
![グッド!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif)
☆ヨシさん
ありがとうございます!
大会おつかれさまでした◝(・▿・)◜
30キロ以降はなかなかキツかったですね![おーっ!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/080.png)
![おーっ!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/080.png)
こちらこそよろしくお願いします!
☆さかもんさん
ありがとうございますー!アワビ、ほんとにイキイキしてました![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
今回も山ですが、またジブリっぽいところ![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
今回も山ですが、またジブリっぽいところ
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
みに行きましたよー!お楽しみに![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/112.gif)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/112.gif)
☆おかぷぅさん
ありがとうございますー![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
私もすごく嬉しいです!
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
私もすごく嬉しいです!
これからも少しずつ記録狙っていきます!![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
☆クルボアシェさん
初めまして!いつもありがとうございます![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
あそこまで顕著に失速してしまうのは
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
あそこまで顕著に失速してしまうのは
まだ少し悔しいですが、
これからもじっくり頑張ります!![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![チョキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![チョキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif)
☆かっちゃんさん
ありがとうございます!
3ヶ月あればきっと記録更新できると思います![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
頑張りすぎて故障がないようにだけは
気をつけて下さいね!![グッド!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif)
![グッド!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif)
大坂マラソンは楽しいですよ〜〜♪
また結果おしえてくださいね!
☆キムラケンジさん
ありがとうございます!80歳でフル、本当に頭が下がります![ウシシ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/058.png)
これからも頑張ります!!
![ウシシ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/058.png)
これからも頑張ります!!
☆のりまきさん
いや〜ほんと恥ずかしいです(笑)お母さんの無茶振りがww
でもそれも含めて函館マラソンの思い出です![ウシシ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/058.png)
![ウシシ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/058.png)
☆すーさんさん
ありがとうございます!
いつか超えてみたいですね![ウシシ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/058.png)
今から冬の大会が楽しみです!
![ウシシ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/058.png)
今から冬の大会が楽しみです!
☆大坂のおっちゃんランナーさん
そうですね、練習だけが全てじゃなくて
なかなか奥が深いなぁと思います。
これからも頑張りますのでよろしくお願いします!また大阪も走りたいです![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
おは土楽しみにしててくださいね!
☆かな♪さん
ありがとうございます!
どの大会もただ走るだけで楽しいですが、記録を狙うとやはり達成感が違いますね![ウシシ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/058.png)
![グッド!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif)
![ウシシ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/058.png)
![グッド!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif)
風邪は大丈夫でしたよ![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
元気もりもりですっ♪
☆ひろんぽんさん
ありがとうございます!メロンも洋館もすっごく美味しかったです![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/063.png)
走った後のラーメンいいですね〜〜♪
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/063.png)
走った後のラーメンいいですね〜〜♪
ひろんぽんさんもおつかれさまでした!