こんばんはー！
今日はちょっくらお出かけ中です〜〜♪
夜はライブに行きます
楽しみーー！
先日のランスマ観ていただいた方
ありがとうございました！
見逃した方は再放送は木曜日ですよっ
たくさんコメントも頂きありがとうございます！
ほんとに恥ずかしかったです（笑）
ご本人がみてないことを祈ります
函館の女、もそうですが、
津軽海峡冬景色もありましたね〜〜
津軽海峡のあたりは風と雨が辛かったですが
少し荒れた海も見応えありました
またサブ5やりたいな〜
時間はかかりそうですが将来的にはサブ4も目指したいなぁ
その為には走力と持久力と
もっと絞らないとなっ
なんて考えてるのが楽しい近頃です（笑）
それではコメントお返しします！
ビーチボーイズかぁー！
間違えてましたーすいませんっ！
今週もなんか被ってますよ〜お楽しみにすいませんっ！
☆コンボイさん
お休みはゆっくりできましたか？ありがとうございます！！
☆バロムワンさん
また今週出ますのでぜひみてください
私も最近大会が続いていて嬉しいです！
走るモチベーションにも繋がるので
☆とくさん
ありがとうございます大会は楽しいので自然と笑顔になります
☆ヨシさん
ありがとうございます！
大会おつかれさまでした◝(・▿・)◜
30キロ以降はなかなかキツかったですね
こちらこそよろしくお願いします！
☆さかもんさん
ありがとうございますー！アワビ、ほんとにイキイキしてました
今回も山ですが、またジブリっぽいところ
今回も山ですが、またジブリっぽいところ
みに行きましたよー！お楽しみに
☆おかぷぅさん
ありがとうございますー
私もすごく嬉しいです！
私もすごく嬉しいです！
これからも少しずつ記録狙っていきます！
☆クルボアシェさん
初めまして！いつもありがとうございます
あそこまで顕著に失速してしまうのは
あそこまで顕著に失速してしまうのは
まだ少し悔しいですが、
これからもじっくり頑張ります！
☆かっちゃんさん
ありがとうございます！
3ヶ月あればきっと記録更新できると思います
頑張りすぎて故障がないようにだけは
気をつけて下さいね！
大坂マラソンは楽しいですよ〜〜♪
また結果おしえてくださいね！
☆キムラケンジさん
ありがとうございます！80歳でフル、本当に頭が下がります
これからも頑張ります！！
これからも頑張ります！！
☆のりまきさん
いや〜ほんと恥ずかしいです（笑）お母さんの無茶振りがww
でもそれも含めて函館マラソンの思い出です
☆すーさんさん
ありがとうございます！
いつか超えてみたいですね
今から冬の大会が楽しみです！
今から冬の大会が楽しみです！
☆大坂のおっちゃんランナーさん
そうですね、練習だけが全てじゃなくて
なかなか奥が深いなぁと思います。
これからも頑張りますのでよろしくお願いします！また大阪も走りたいです
おは土楽しみにしててくださいね！
☆かな♪さん
ありがとうございます！
どの大会もただ走るだけで楽しいですが、記録を狙うとやはり達成感が違いますね
風邪は大丈夫でしたよ
元気もりもりですっ♪
☆ひろんぽんさん
ありがとうございます！メロンも洋館もすっごく美味しかったです
走った後のラーメンいいですね〜〜♪
走った後のラーメンいいですね〜〜♪
ひろんぽんさんもおつかれさまでした！
