こんにちは👸🌺
人が怖いヒーラー桃子です🍑🌸
今日は、
はるラボ💖でご一緒した
瑞穂さんとお喋りしました🏝️💕
自然体で幸せを放っている瑞穂さんと過ごすと、
豊かでゆ〜ったりとした気持ちになります☺️💗
こんな世界いいなぁ😍と感覚が拡がる世界を
見せてくれる存在💖
昨日から、
人との関わりで
〝こうしなくちゃ！〟
と思っていることを、
1日1つ
やらないでみる。
を、していて、
今日は、
〝気を使わなくていい〟
を、意識して過ごしています。
〝気を使わなくていい〟
そう思うだけで、
体の力がホッと抜けます😌♨️💗
お喋りの間、
急に
〝私と話していて楽しいかな💦〟
と、体感覚が悪くなったけれど、
気がついて
体に戻って
ホッとしました😊♨️💗
体感覚メソッドを知る前は、
人と話している時に
不安になっても、
そのまま会話し続けて
後で疲れたりしていたけれど、
その場で
不安になったことや
体感覚が悪くなったことに気づいて
体、安心に戻れるって、
本当にいいな💖
と、思います。
今、苦手な
学校にお迎え
に来ているんですけど、
〝気を使わなくていい〟
で、
今までになく
人が気にならず、
自分に集中して、
リラックスして過ごせています💓
小さいけど、大きな変化、
嬉しい🥰💓
ベランダのお花とハーブたち🌺🌿💕