生理痛・PMSを改善して子宮力アップ♡
妊娠したい人のための心と身体を整える
ヨガとセルフ整体・笑けるほど痛い足もみ
～ｕｒａｒａｃａ～ 森本 麗です。
最近ヨガインストラクターとしてデビューされた
ママヨガからのご縁のお客様。
産後ケアとリフレッシュで
足もみをご利用いただきました。
7か月の娘ちゃんと一緒に♡
世界中でヨガした経験があり
施術中はヨガトークに花が咲きました。
私も海外のヨガを経験してみたいと話したら
オススメのところ教えてもらったり、
「じゃ、リトリート行きましょう！！」と盛り上がり＾＾
行ける日を楽しみに、英会話始めようかな
ヨガをされている方には、
立位のポーズ、バランスポーズで
立った時の感覚や
足指の違いを感じていただきます。
グラウディングがしっかりでき
自分の足で力強く立てる
身体の軸を感じられる
翌日に感想をいただきました。
「足の指がしっかり使える感覚がかなりありました！」
足もみ後のビフォーアフターでも一目瞭然✨
afterでは全部の足指がピンと伸びていますよね！
ご感想の「色々ほぐしてみます」は、
反り腰、立ち姿勢のクセから、前ももが張りやすく、
毎日の抱っこで腰が疲れやすいので
簡単ケアをお伝えしました。
産後のママさんこそ
元気に子育てするためにケアすることが大切ですね。
大阪池田・ヨガと足もみ uraraca
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