年齢を重ねるごとに、生まれ持った外見の美しさより雰囲気美人に惹かれます。
何だかステキな人と感じる人は、
雰囲気美人 ＝ しぐさ美人
だと思いませんか？
しぐさ美人への近道は、
『指先足先まで意識して、
日常の動き1つひとつを全部キレイにしていくこと！』
しぐさが美しくなれば自身のシルエットが美しくなります。
先日、パーソナルレッスンレッスンをご受講くださった受講生さんの感想をご紹介します。
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いつも悩んでいたことが一つひとつクリアになって、嬉しい時間でした。
もっと早く知っていれば…。
とも思いますが、今からでも生活に取り入れられるように練習します。
姿勢・歩き方・しぐさには筋力が必要です。
特別なことでなく、日常の動き1つ1つを丁寧に 体をしっかり使うことが美しい筋トレにもなります。
何だかステキな人＝雰囲気美人＝しぐさ美人＝シルエット美人
へと繋がっていきますよ。
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