猛暑の3日間。ウォーキングレッスンでした。真夏より暑い⁇そんな猛暑の先週末は、ウォ... この投稿をInstagramで見る 猛暑の3日間。 ウォーキングレッスンでした。 真夏より暑い⁇ そんな猛暑の先週末は、ウォーキングレッスン三昧でした。 涼しいスタジオでは、快適にウォーキング👠 コースレッスン最終回 ヒールウォーキング 基本ウォーキング 新コースレッスンスタート 皆さん笑顔ウォーキングでした😊 体が下がるとお顔もたるみます。 しっかり引き上げでいきましょう💕😃 #ウォーキングレッスン神戸 #ウォーキングレッスン明石 #綺麗に歩きたい #美しく歩く #健康美 #体幹 #アラフォー #アラフィフ #仲妻よし子 yoshikonakatsumaさん(@ykoktoimi.698)がシェアした投稿 - 2019年Sep月10日am2時56分PDT
