健康美シリーズ 姿勢を作る③

こんにちは。

ブログをご覧いただきありがとうございます。

ウォーキングスタイリストの仲妻よし子です。

実践したその日から変われる姿勢・歩き方をお伝えしています。

今夜は、お仕事帰りのウォーキングレッスン開催日。

初めての方もご参加の予定で、

今からお会いできるのが楽しみです。

姿勢を作る③

今の姿勢はどうですか？

前回の姿勢を作る② は実践していただけましたか？

今回は、「脚」

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