ウォーキングスタイリストの仲妻よし子です。
最近、お肌の乾燥が気になります。
皆さん、保湿されてますか?
もともとすごく乾燥肌の私。
何もしないでいると、冬は足がバリバリになるほどです。
流石に若い頃の様に何もしないでいると耐えられない・・・。
ここ数年は、毎晩お風呂上りにお手入れをするように。
クリーム塗るだけですが(;^ω^)
色んな保湿クリームを試してみましたが、私が一番気に入っているのは、
これ↓
濃密クリーム肌(CMみたいな)目指したいです(*v.v)。
深まる秋、お肌もツヤめいて美しさも深めていきたいですね。
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■□11月ウォーキングレッスン予定□■
≪三ノ宮フラット&ヒールレッスン≫
日時: 11/11(土) 10:10~11:40
会場: 100BANスタジオ (神戸市中央区江戸町100番地)
料金: 4,500円
内容: 体をほぐす体操・基本姿勢・裸足またはフラットシューズでの基本ウォーキング・お好きなヒールでの基本ウォーキング等
≪神戸ベーシックレッスン(フラットシューズ)≫
日時: 11/23(木・祝) 10:00~11:30
会場: 神戸駅より徒歩約5分 (お申込み時に会場詳細をお知らせします)
料金: 4,000円
内容: 体をほぐす体操・基本姿勢・裸足またはフラットシューズでの基本ウォーキング等
日時: 11/11(土) 10:10~11:40
会場: 100BANスタジオ (神戸市中央区江戸町100番地)
料金: 4,500円
内容: 体をほぐす体操・基本姿勢・裸足またはフラットシューズでの基本ウォーキング・お好きなヒールでの基本ウォーキング等
≪神戸ベーシックレッスン(フラットシューズ)≫
日時: 11/23(木・祝) 10:00~11:30
会場: 神戸駅より徒歩約5分 (お申込み時に会場詳細をお知らせします)
料金: 4,000円
内容: 体をほぐす体操・基本姿勢・裸足またはフラットシューズでの基本ウォーキング等
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定期レッスン以外にも、プライベートレッスン・お友達同士でのグループレッスン、PTAでの講座など行っています。
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