家らく ５月 ６月スケジュール

春はスタートの季節です。

何か新しい事を始めたくなります。

また季節の変わり目で、体調を崩しがち・・・

そんなとき

家らく＝　お家でケアして身体らくチンの略

自分ケアコースと　施術コース（相手をケア）　の二つの講座があります。

一回　二時間　完結です。　毎　水曜日　と　木曜日　

身体の気になる症状により、コースも多数あります。

なかなか　お店に行けない方。

　　　　　　　出張や旅行が多い方。

　　　　　　　身近に体調を崩している人がいる方。

　　　　　　　スポーツをしていて、故障しないようにケアをしたい方。

　　　　　　　妊娠中の方　（安定期に入った方から）

沢山の方からご参加いただいています。

お着替えや材料費・備品など、すべて　ご用意しています。（参加費に入っています）

気楽にご参加頂けます。

５月と６月のスケジュールは・・・

５月　　水曜日　４日　　　　リンパドレナージュ　　自分ケアコース

　　　　　　　　　　１１日　　　頭部　　　　　　　　　　　自分ケアコース

　　　　　　　　　　１８日　　　リンパドレナージュ　　相手ケアコース　（入門コース）

　　　　　　　　　　２５日　　　リンパドレナージュ　　相手ケアコース　（入門コース）

　　　　木曜日　　５日　　　足裏　　　　　　　　　　　自分ケアコース

　　　　　　　　　　１２日　　ハンドトリートメント　　自分ケアコース

　　　　　　　　　　１９日　　足裏　　　　　　　　　　　相手ケアコース　（入門コース）

　　　　　　　　　　２６日　　足裏　　　　　　　　　　　相手ケアコース　（入門コース）

６月　　水曜日　１日　　　足裏　　　　　　　　　　　自分ケアコース

　　　　　　　　　　８日　　　足裏　　　　　　　　　　　自分ケアコース

　　　　　　　　　　１５日　　足裏　　　　　　　　　　　自分ケアコース

　　　　　　　　　　２２日　　ハンドトリートメント　　　自分ケアコース

　　　　　　　　　　２９日　　リンパドレナージュ　　相手ケアコース　（入門コース）

　　　　木曜日　　２日　　　リンパドレナージュ　　自分ケアコース

　　　　　　　　　　９日　　　リンパドレナージュ　　自分ケアコース

　　　　　　　　　　１６日　　リンパドレナージュ　　自分ケアコース

　　　　　　　　　　２３日　　頭部　　　　　　　　　　自分ケアコース

　　　　　　　　　　３０日　　足裏　　　　　　　　　　相手ケアコース　（入門コース）

他コースや時間など、なかなか合わない方は要相談

問い合わせ先（受付）　Ｌｉｎｅ　0466-36-8171　担当　大友　

神奈川県藤沢市辻堂神台1‐2‐12

辻堂北口徒歩1分

Ｌｕｚ湘南辻堂５Ｆ

TEL 0466-36-8171

携帯電話からは

↓↓↓
http://line.on.omisenomikata.jp/m/

http://katy.jp/line2525/

ツイッター始めました

↓↓↓

http://twitter.com/#!/Line2525

ホームページは

↓↓↓

ライン２５２５（らいんにこにこ）

http://line2525.com

・ドラえもん募金

http://www.tv-asahi.co.jp/doraemonbokin/

・クリック募金

http://www.dff.jp/

・日本赤十字社募金

http://www.jrc.or.jp/contribution/l3/Vcms3_00002069.html

・24時間テレビ募金

http://www.ntv.co.jp/24h/

自分ケア リンパドレナージュ（アロマも）

今回は自分ケア　リンパドレナージュ講座のご案内です。

疲れたその時に、好きな香りのアロマオイルでトリートメント出来たら

足がスッキリ！旅行も薄桜も散り始め・・

だんだんと暖かくなってきて、薄着になる季節に近づいてきたのを感じるこの頃です。

またゴールデンウィークも近づいてきました。

何処かに出掛ける予定はありますか？

出掛けた時、足が疲れたりむくんだり・・

そうなると、楽しい旅行や遊びも、ちょっと辛くなったりします。

思った時にちょっとケアするだけで、

旅行も　遊びも　オシャレも　楽しさ倍増です

自分ケア　リンパドレナージュ　(２時間）

座学　①リンパドレナージュやリンパとは？

　　　　②ﾘﾝﾊﾟﾄﾞﾚﾅｰｼﾞｭするポイント

　　　　③むくみチェック

　　　　④アロマについて

　　　　⑤アロマブレンド・・そして　お楽しみ

技術　　足の指から股関節までケア

　　　　　・トリートメント

　　　　　・ストレッチ

今月はあと・・　４月　２１日 水曜日　１１時～１３時まで

来月は　　　　　５月　４日　木曜日　１１時～１３時まで

最大６名までの少人数制です。

随時参加者募集しています。

施術コース（相手ケアｺ-ｽ）もあります

帰りはアロマで心癒され＆足がスッキリですよ！

問い合わせ↓

受付　Ｌｉｎｅ（ﾗｲﾝ）　まで　０４６６－３６－８１７１

担当　大友

家らく 足裏自分ケア講座

脚がむくんだり疲れたり、体調が思わしくなかったり・・・

行きたいけど・・なかなかｻﾛﾝに行く時間が取れない！！

自分のスケジュールに合わせて、家で足裏ケアをしたい！！

今月から足裏自分ケア講座スタートしました

今日は妊婦さんも参加でした。

妊娠中のむくみや体調ケア・妊娠中毒症の予防・

出産後の外に出れない時に役立てることができるんです。

出産後の回復力が変わりますよ～

是非おススメ

足裏自分ケア講座詳細は

・座学　・リフレクソロジーについて

　　　　　・老廃物について

　　　　　・足裏を観察してみよう

・実技　・足裏　

　　　　　・足甲　

　　　　　・ふくらはぎ

今月は　４月　６日・１３日・２０日 水曜日　１１時～１３時まで

来月は　５月　５日　　　　　　　　　木曜日　１１時～１３時まで

最大６名までの少人数制です。

随時参加者募集しています。

帰りは足がスッキリですよ！

受付　Ｌｉｎｅ（ﾗｲﾝ）　まで　０４６６－３６－８１７１

担当　大友