毎日を心穏やかに♡ふうわり癒しのハンドメイド雑貨ショップ Halusola/長崎 -23ページ目
走れるわけじゃない
休憩が必要な人もいるし
歩くしかできない人もいる
無理して人に
合わせなくってもいいよ
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
お寄りいただいてありがとうございます
このブログでは
作家歴11年目で雑貨店をOPENした
Halusolaが
「自宅できることをお仕事にしたい」
「何か新しいことを始めて収入につなげたい」
「自分を好きになって穏やかに過ごしたい」
と考えている方へ向けた
メッセージをお届けしています
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はじめましての方は
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Halusolaはこんな人・こんなお店です
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小学生の頃
図工の時間が
好きだけど嫌いでした
デザインを考えたり
ものを作る作業は好きだったけど
考えすぎたり
こだわりすぎたりするあまり
とにかく時間がかかってしまい
時間内に仕上げられないのです
それでいつも
先生から
「作業が遅い」と怒られていました
でもねぇ
思うのですけど
みんながみんな
全てのことを
同じスピードでこなせる
なんてこと
ないと思いませんか？
給食も
食べるのが遅かったので
たいてい
休み時間や掃除の時間まで
1人ホコリをかぶりながら
食べていたのですけどね
何をやってもグズで
ダメな子だなぁ
と私自身も思っていましたが
グズでのろいのは
つまり
慎重に考え
丁寧に作業していた
(食べていた)
ということなんですよね
なんだ
別に悪いことじゃないじゃない
って
思うのですよ
図工の時間は
これで大丈夫かな
もっとこうした方がいいかな
って
細かいところまで考えていたわけですよね
給食の時は
ゆっくり自分のペースで
食事をしていただけです
それが
集団生活の時間配分に
合うペースではなかった
というだけのこと
人それぞれ
話すペースも
仕事をするペースも
みんな違うのです
必死になって
周りと同じようにしなくちゃ！
って
無理して走り続けたら
そのうち息切れしてしまいます
足がもつれて
転倒することになりかねない
だから
あなたも
あなたが心地よいと感じるスピードで
走るなり
歩くなり
したらいい
周囲と同じじゃない自分を
大いに楽しみましょう
競走しなくていいんだよ
周囲の景色を楽しみながら
ゆっくり進みましょうね
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
今日も最後までお読みいただいて
ありがとうございました
世界中の全ての人が
いつでも
心穏やかで
互いを思いやり
喜びに満ち溢れた日々を
過ごせます
ありがとうございます
*ᴗ ᴗ)人*°
｡*⑅୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧⑅*｡
Halusolaは
長崎市平和町にある
ハンドメイド雑貨のお店です
↓↓↓
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あの人の機嫌が悪いのは
あなたのせいじゃない
あの人自身が
「機嫌が悪い状態」を
選択しているだけ
気にしなくていいよ
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メンタルトレーナーでもあり
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なんかあの人機嫌悪そう…
と
気づいてしまうあなた
「私何かしたかな？」
「あれがダメだったかな…」
「あの言い方がまずかったかな…」
1日中
そんなこと考えていませんか？
私もずっとそうでした
でもね
例えば
何ちょっとしたことで
トラブルが起きたとして
同じことでも
機嫌よくいられる人もいれば
イライラしてしまう人もいるんですよね
機嫌が良い、悪い
というのは
誰かのせいじゃありません
その人が
自分でその気分を選んでいるだけです
何かカチンときたな
ちょっと残念だったな
ということがあったとしても
さっさと
気持ちを切り替えればいいだけなんですよ
機嫌がずっと悪い人は
それが上手く出来ていないだけ
だから
あの人の機嫌が悪いのは
あなたのせいじゃありません
もし
その人に
何か失礼なことをしたなって思ったなら
すぐに
謝って
あとは
機嫌よくしておきましょう
誰かの機嫌を気にして
あなたが
小さくならなくたっていいんですよ
あなたが
いつも
ご機嫌に過ごせますように
今日も最後までお読みいただいて
ありがとうございました
世界中の全ての人が
いつでも
心穏やかで
互いを思いやり
喜びに満ち溢れた日々を
過ごせます
ありがとうございます
*ᴗ ᴗ)人*°
｡*⑅୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧⑅*｡
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笑おう
話そう
1人で考え込んでいるよりも
心はずっと晴れやかになる
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先日
介護ストレスから過呼吸を起こして
救急車にお世話なったことを書きましたら
たくさんの方に
メッセージをいただきました
ご心配くださったみなさま
本当にありがとうございました
先日の記事は
↓コチラ↓
おかげさまで
翌日から仕事もしていますし
日常生活も問題なく送れています
全て解決したわけではありませんが
原因からは距離を置きましたし
なにより
今回の経験を
人に話して笑うことで
気持ちは随分と晴れてきました
この
「笑う」
「話す」
というのが
心を穏やかに保つためには
本当にプラスに働きます
大変だったことや
辛かったことは
遠慮なく
誰かに聞いてもらって
笑ってしまいましょう
「話す」=「放す」
でもあります
辛い
苦しい
を
いつまでも腹の中に溜め込んでいないで
人に「話し」て
外へ「放し」てくださいね
あなたの心が
いつでも
晴れやかでありますように
今日も最後までお読みいただいて
ありがとうございました
世界中の全ての人が
いつでも
心穏やかで
互いを思いやり
喜びに満ち溢れた日々を
過ごせます
ありがとうございます
*ᴗ ᴗ)人*°
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夏アクセサリー揃ってきています
