毎日を心穏やかに
自分らしく過ごしたいあなたへ*ﾟ
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「もう大丈夫」
と
どんなに思っても
揺らぐことはある
それでいいよ
人間なんだから
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
お寄りいただいて
ありがとうございます
このブログでは
繊細気質や敏感気質を持つ人が
少しでも
前向きになれるようなメッセージを
お届けしています
書き手はこんな人です
↓↓↓
長崎で
ハンドメイド雑貨店と高校講師をしています
𓂃❁⃘𓈒𓏸𓂃❁⃘𓈒𓏸𓂃❁⃘𓈒𓏸𓂃
自分を変えたい
もっと自由に生きたい
学生時代からそう思い続けて
たくさんの本を読み
さまざまな人と出会い、話し、
自分とひたすら向き合い続けました
30代も半ばにして ようやく
穏やかな毎日を過ごせるようになりましたが
それでも時には
心が揺れ動くことがあります
迷いや、不安というものは
生きていると
様々なタイミングで湧くものです
でも大事なのは
そんな自分を否定しないこと
今、このことに不安を感じてるな
と
ちゃんと
その自分の感情を受け止めてください
人間は生きている限り
生存本能が働くので
危険回避のために
何かに迷ったり不安になったりすることは
当たり前なのです
迷いや不安が湧くのは
「生きている証拠」
あなたが人間である証です
だからそれでいい
いつでも
パーフェクトな自分でなければいけない
なんてことも
ないのです
揺れ動く自分に
「今、不安だね」
「このことが心配だね」
と
声をかけて
自分の中にあるマイナスな部分にフタをせず
受け入れてあげましょう
それだけで
不安な気持ちが少し和らぎます
不安を抱えたまま
緊張状態が続くよりも
少し気持ちが和らいだ方が
ものごとは上手く進むものです
今、私、こんな状態
を
そのまま素直に感じ取ってくださいね
揺れ動いても
それでいい
それがあなたです
あなたらしく
過ごしましょう
𓂃❁⃘𓈒𓏸
最後までお読みいただいて
ありがとうございました
世界中の全ての人かが
いつでも
自由で
豊かに
心穏やかに
過ごせるようになります
ありがとうございます
𓂃❁⃘𓈒𓏸
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