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家の中は
あなた1人のお城
ではないのです
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こんばんは☽･:*
ハンドメイド作家で講師の
Halusolaです
リモートワークや休校で
引きこもり生活にお疲れな人が
増えていますね
今日はとあるところで
―――――
夫や子どもに
イライラするー!!
―――――
という記事を目にしました
私も
その気持ちはわかります
子どもが家にずっといれば
おやつも食べるし
お昼ご飯もこぼすかもしれない
出したものは片付けないことだってあるし
脱いだ服もそのまんま
おもちゃが散乱したリビング
…
確かに
見た目に美しくないですね
( ˘•ω•˘ )
夫がずっと家にいるにしたって
同じことですよね
その1つ1つに
―――――
イライラするー!!
―――――
って
言いたくなる気持ちも
わからなくはないですが
ちょっと言わせてくださいね
イライラすることに時間を費やすなんて
もったいなくないですか？
実は
イライラの原因は
すべてあなたにあります
人はみんな
―――――
誰々のせいでイライラする！
―――――
と思ってしまうものですが
本当は
イライラすることを選択しているのは
自分自身なのです
今は
いつもの生活とは
大きく違った毎日が
続いています
いつも通りに
部屋を完璧に
理想通りに保とうなんて
思わない方がいい
あなたが1人で
一生懸命にならなくても
いいんです
いくらあなたが
ミニマリストを目指していても
シンプルが何より好きで大切でも
あなたに同居している家族がいるのならば
あなたのおうちは
あなた一人のお城ではないのですから
家族の持ち物が多少散乱してしまっても
仕方ない
今は
完璧に片付いてなくっても
よしとしよう
そんなふうに
いい意味で
緩く
いたほうが
イライラしなくてすみますよ
家中が完璧に整っていないからといって
死んだりしませんし
人に指を指されるようなこともありません
散らかった部屋を見て
―――――
完璧に片付けないとダメ！
―――――
と
あなたが勝手に決めているだけなのです
完璧主義は
この際少し
手放しましょう
あなただけの完璧なお城ではなく
家族全員が
楽しく過ごせる空間を
目指してくださいね
でも確かに
片付いた部屋の方が
気持ちがいいのは
事実ですから
そこはちゃんと伝えて
一緒に ほんの少しだけ
片付けを実践し
整った部屋の方が
気持ちがいいということを
実感してもらいましょう
写真を撮って
ビフォーアフターを確認してみるのも
いいですね
そして
毎日少しずつ
協力してもらいましょう
必ずやって欲しいことを伝えておいたり
片付けやすい収納方法に変えてみたり
イライラしているより
どうしたら快適に過ごせるかな？
って
工夫してみる時間にする方が
ずっと建設的ですよ♪
最後にもう一度言います
イライラすることを選択しているのは
実は
あなた自身です
イライラを家族にぶつけてしまう前に
気持ちを切り替える方法を
いくつか持っておくといいですね*°
明日は
そのことについて
書いてみますね✎*。
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あなたの毎日が
いつも健康で
自由な心で過ごせる日々で
ありますように
(*˘人˘*).｡.:*♡
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