それでは、
早速、今、ブログを見てくださった
あなたへメッセージです。
今のあなたへメッセージ
食べるべきでないことについて、
何か知っていますか？
食べるものに気をつけ、
健康的な食生活を心がけましょう。
ただ、少しなら食べたいものを
食べてもかまわないのですよ
食べものや飲みものに関しては
節度が大切です。
食べすぎは何かが足りていない状態を表す
サインです。
栄養不足や愛されていないという気持ちや
不満がまやかしの空腹感になって
現れることがあります。
バランスよく食べること、
味わって食べることも大事です。
ハーブティを飲んでリラックス
されてみてください。
ほっとする気持ちになり
心も落ち着くでしょう
いかがでしたでしょうか？
私はドキリとしたメッセージでした。
これからやってくる
クリスマスやお正月
今もですが、
食べすぎないように気をつけます！
ではでは
今日も素敵な日を
love and light 🧚♀️