膝

水曜日が結構辛くなることが多いです

日月火と連続練習のせいかな？

今日も動けず、ジムもボルダリングも行けず

でも今日はパパさんが予約していた整体を譲ってくれました

パパさんはよく通っているのですが、結構良いらしい

整体とかマッサージって人によって合う合わないがあるから何とも言えないけど、

これで少しでも良くなったら良いなぁ