昨日あまり歩かなかった分、今日は元気でした
いっぱい歩いて疲れたようです
今日はやっと行きました
ボルダリング
膝の様子を見ながらでしたが、
そんな時の方が上手くいくんですね
スタッフさんのアドバイスのお陰もありましたが
月課題２コースクリア
６級の垂壁のロングと
５級のスラブ壁と垂壁の角にある手に足スペシャル
『手に足』って手で掴んでるホールドに足を乗せて上がるんですが
高くなると怖いですね
次回は前傾壁の６級に挑戦します
膝は順調に回復傾向だったので、夜練にも参加
ジャンプとヘキサと座盤はやめといたけど、特に悪化はせず
早く良くなりますように