基本功から

やり直し

と言うか、ちょっと意識する場所を変えたり

力の入れ加減を変えたり

脚の角度を変えたり

脚を上げるタイミングを変えたり

…

かなり筋肉痛になりました

でも…ってことは

いつもと違う割合で筋肉を使っているということ

さてこれが良い方向に向かってくれるといいのですが

あ、ついでに新しい方法の柔軟も追加

これまた良い方向に向かってくれるといいのですが