あたため～

最近かかとの調子は回復傾向

考えられる理由として、

最近涼しかったので、靴下を着用していて冷えなかった

靴下着用により、サンダルからスニーカーを履いていた

痛み止めスプレーの種類を変えた

等々

今日は跳んでも大丈夫でした

あ、でもケアをしっかりしとかないとね