パッとしない毎日でチャンスを掴めない人が今すぐ知るべき大切なこと

こんにちは、奥田優子です。

今回は

「チャンスを掴めない人が知るべきこと」

がテーマです。

「ついてない」

「チャンスがない」

「チャンスが掴めない」

そう感じてる人が、

ついてる人になって

チャンスを掴む秘訣をお伝えします

では、さっそく

あなたは“ついてる人“でしょうか

もし「私はいつもついてない」と

思っていたとしたら、

チャンスが目の前にあっても

掴めない可能性が高いです

そして、

実は「ついてない」と思ってる人は、

目の前にあるチャンスに

気づいてないだけだったりします。

今回のポイントを押さえると、

ついてない毎日だったあなたの目の前に

チャンスがバンバン現れて、

それを掴みとって“ついてる人生“に

激変させることができるので、

ぜひ参考にしてみてください。

もしあなたが

いつもチャンスを掴めない、

チャンスをものにできない、

チャンスがやってこない、

このように感じていたとしたら、

自分でチャンスを無くしてるだけです。

それはどういうことかというと、

「チャンスをチャンスと思えていない」

ということです。

夢や願望はあるけど、

なかなかそれに近づけないとか、

今の自分はパッとしないので、

この状態から抜けたいとか、

もっと自分らしい人生があるはずだとか、、、

もしそんな考えがあるのに

今の状態が変わらないのだとしたら、

必ず知っておくべきことがあります。

それはなにかというと、

『最悪の状態も最高の状態も

同じように居心地が悪い』

ということです。

だから最高の状態が目の前にあっても

掴むことはできません。

なぜなら、

最悪な状態は辛くて苦しいから

何とか避けようとするけど、

最高の状態も、

今の自分のままでは無理が生じるため

同じく苦しく辛いだろうと無意識に感じ取って

そこにいくのはやめようとしてしまうからなんです。

たとえば、

資産30億持つ超イケメンから告白されても

「私とは釣り合わない」

と思っちゃったり、

何気に趣味で適当に書いたイラストが、

たまたま目に止まった人から

100万円で売ってくれとか言われても

ビビってしまってすんなりと売れなかったり、

よく聞く話では、

年収300万の人が宝くじで3億円当選したとしても、

大金を持ったことがないから

使い方も分からずに

あっという間にお金はなくなり

元の自分に戻ってしまいます。

あまりに自分の身の丈に合わない大金を

いきなり手にしてしまっては、

やっぱり居心地は良くないんです。

だって    上手なお金の使い方なんてできませんから。

だから元の居心地のいい年収300万に戻っちゃうんですね。

 

どんなに理想があっても、

夢や願望を持っていても、

今の自分のままで

いきなり理想や夢や願望が叶ってしまうと、

やっぱり怖くて

受け入れられなかったりするんですよね。

結局、私たちは居心地の良い状態でいたいんです

どんな状態だったとしても、

普通に生活できる環境にいるなら、

“今“がいちばん居心地が良いんです。

現状がいまいちと思ってても、

居心地よくて

変えられないんですね。

だから、チャンスが来ても

見えなかったり、

なかったことにしてしまうんです

じゃあどうしたら

チャンスを掴めるのかと言いますと、

『居心地の悪さを受け入れる』

しかありません。

これができないと、

成長もないし、

人生を変えることは難しいんですね。

居心地の悪さは、

何となく気分が重くなったり

不安になったりするので

これが自分の進む方向じゃないんじゃないかと

勘違いしてやめてしまいたくなるものだけど、

そこをグッと踏ん張って

居心地の悪さに慣れていけばいいんです

慣れるとまたそこが自分の居心地良い状態になり、

気づいたらものすごい成長した自分になってます

そうなったらまたその状態でい続けるんじゃなく、

また居心地の悪いところにいく必要があります。

それはさらにすごい理想の状態に

なるために必要なプロセスですね。

この繰り返しで、

「自分はどこにでも行ける！」

「どんな自分にでもなれる！」

そう思える強いメンタルも出来上がります。

チャンスは毎日やってくるし、

そのチャンスを

どんどん掴めるようになります

最初はちょっと勇気が出ないかもしれないけど、

慣れてくれば、

「私の人生って超ラッキーじゃん♪」

なんて思えてくるし、

自由自在に人生を選べるようになります

でも、ここで、

ついてる自分になれることは何となく分かったけど、

「目指すものや理想がない」

「やりたいことが分からない」

といった悩みを持つ人もいるかもしれません。

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これでブレない自分を作ってどんな夢や願望も叶える最強テクニック

こんにちは、奥田優子です。

次から次に目標を達成して

夢や願望を叶えられる人がいる一方で、

「小さな目標すら達成できない」

「行動が続かなくて挫折する」

こんな人もいます。

前者の場合は、

その未来の目標だけをみて

真っ直ぐにそこに向かって

行動し続けられているからに他なりませんが、

それはそう簡単じゃありませんよね。

途中で、

「やっぱり無理かも」

「なんか違うかも」

となって他のことをやり始めたり、

面倒になったりして行動が定まりません。

でもどんな小さなことでも

同じことをとことんやり続けたら

それなりに極めることができます

そして自信にも

強みにもなります

結局は大きな夢や願望を叶えるためには

小さなことをコツコツと

継続する以外ありません。

そして小さなことを

続けていくためには、

「絶対にゆずれない

自分の本当に望んでいることを知る」

ということが必要です。

なぜなら、

自分が本当に望んでないことは

どんなに頑張っても

楽しいと感じないし、

やればやるほどに

つらく苦しい状態になってしまうからです。

事実、稼ぐことが幸せの絶対条件と信じて

家庭を犠牲にして

仕事優先で大きな資産を作れたとしても、

気づいたらそこに幸福感はなかったというのは

よくある話だと思います

「仕事はただ苦しいだけだった。

富が手に入っても

自分の望むものは手に入らなかった。

なぜなら

家族と一緒に過ごす時間が

自分にとって一番望んでることだったから、、」

ということに後に気づいたりします。

だから、自分が本当に望んでることを知らなきゃ

意味がないんですね。

でもなんとなく考えてみても、

「自分のことがよく分からない」

といったこともあるかと思います。

そんなときに

やってみていただきたいことがあります

それは

『理想を10個以上

ノートや紙に書き出して、

上位３つをピックアップする』

というものです。

それがなぜ効果的かというと、

頭で考えてるだけじゃ分からないことが

書き出そうとすることで

出てくることがあるからです。

そして一つ出てきたら

そこから関連した複数の小さな理想も

出てきやすくなります。

たとえば、

「将来は自然の多い環境で暮らしたい」

という理想を書いてみたら、

それに付随した

「海が近くにあるといいな」

「家でマイペースに仕事できるようになりたい」

「免許取って車を購入しよう」」

などという理想も出てきます。

さらに複数書きだせたら、

それを客観視することで自分のことも

分かってきますよね。

そして、

「上位３つをピックUPする」

についてですが、

これが必要な理由は、

多くの理想があるのはいいことだけど、

ありすぎちゃうと、

具体的な行動プランが

立てられないからなんですね。

たとえば、

旅行の予定を立てるときに、

「沖縄と北海道と京都、

それに四国にも行ってみたい」

と多くの場所の候補があって

決められなかったら、

予約もできないので

なかなか実行できませんよね

理想がたくさんあっても

全部を一気に叶えようとすると、

行動が定まらず中途半端になっちゃいます。

じゃあこの

上位３つをピックアップすることが

なぜ効果的なのかというと、

３つにしぼることで、

本当に実現したい理想に

フォーカスできるからなんです

あれもこれも、、

という状態だと、

一つのことに集中できないけど、

しぼることで、

一日の多くの時間を同じ理想に

フォーカスできるようになりますよね

たとえば、

自分の複数の望みの中から、

・カフェを開く

・経済的に自立する

・年に一回は家族旅行する

このような３つをピックアップしたら、

カフェを開くための資金集めや、

家族旅行のために

カフェで稼げるようになろうと

その勉強をするようになります。

それに集中して

コツコツ続けることができたら、

間違いなく資金を集めて

カフェをオープンさせることができるし、

経済的な自立も叶えられますよね。

常にそのことを考えて生活することが

めちゃくちゃ重要なんです

だから目標達成するための行動の優先順位を

上げましょうってことです。

それによって、

夢や願望は叶いやすくなります。

そのためには多くのことを考えるのは

やめましょう。

いらないものは捨てちゃいましょう

３つでもブレる、、

という場合は

一つだけに決めてもいいと思います

なによりもブレないことが重要です

さて、しかしここで、

ブレない自分になれたとして、、、

もし願望実現に向けた行動が

ずれてしまっていたら、

思った結果が出せないといったことが

起こってしまいます

やっぱりちゃんと結果を出すためには

正しい行動することが

とても重要なんですね。

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現状が変わらずモヤモヤする人が理想の未来を高確率で手に入れる秘訣

こんにちは、奥田優子です。

今回は

「理想の未来を

高確率で手に入れる秘訣」

というテーマでお伝えします。

あなたは夢や願望はありますか？

もし夢や願望があっても、

こんなふうに思っていませんか？

「理想はあるけど、叶えるのは無理そう」

「具体的に夢を叶える方法が分からない」

「頑張ってるつもりだけど、理想に近づかない」

何となく理想は持ち続けてるけど、

それに向かうための行動が伴ってなかったり、

自分の考えや価値観を変えられなかったり、

やめられない習慣があったりすると、

将来も同じような人生を

歩んでいるということになっちゃいます

それでも、

「絶対に理想を手に入れたい！」

と、なりたい自分や理想の未来を

鮮明にイメージしようとしていたとしても、

それだけじゃただの妄想で

終わってしまうんですよね

私は、手帳に5年後、10年後の理想を書いたりするのは

効果的なのでぜひオススメしますが、

それでもやっぱり実現できなかったりするので、

もっと効果的に高確率で

理想を手にできる秘訣をお伝えします

今回のポイントを押さえると、

モチベーションも上がって

理想の未来を手に入れるための

行動ができるようになります。

それによって一気に理想の自分と

理想の未来が近づいてきます

反対に今回のポイントを知らないままだと、

いつまでも行動できずに

現状のままの自分で過ごしてしまうので、

1ミリも変わらない未来が

確実にやってくることになりますので、

ぜひ参考にしてみてくださいね。

では、理想の未来を高確率で手に入れるための秘訣は

何かというと、それは、

『理想の自分になれたら

何がしたいのか？

を明確にする』

ということです。

その理由は、

ただ理想の未来をイメージするだけじゃ、

その未来の臨場感が湧かず

具体的な行動が一向に見えてこないからです。

たとえば、

「理想の人と幸せな結婚をして温かい家庭を築く」

という理想があったとしても、

ぼんやりとしかイメージできず

彼氏もいない状態では、

何をすればいいか分からず、

良い出会いのない毎日に焦っちゃうだけです

いくらその理想の未来を

強くイメージしようとしても、

具体的に何も見えず妄想レベルのままじゃ

結局、現状の「恋人のいない自分が自分らしいよね」

となってしまうんです

それじゃあ結婚どころか、

良い出会いにも恵まれないし、

行動する意欲もいまいち湧きませんよね。

だから、

理想の未来があって、

「そのうえで何がしたいのか？」

具体的にやりたいことを

明確にすることが大切なんです

それはなぜかというと、

ただ理想をイメージするだけじゃなく

やりたいことを明確にして初めて、

そこに向かうための

モチベーションが湧いてくるからです。

たとえば、

理想はマイホームを持つことだったとします。

そしてそれが叶ったら、

「おうちカフェを開き、

最高に美味しいコーヒーを淹れられるようになって

地域の交流の場にしたい！」

という明確なやりたいことを作れば、

そのために資金を貯めたり、

それを応援してくれる人との出会いを見つけるために

積極的に出会いの場に参加するようになるんですね。

自分のやりたいことが具体的にあって

それをイメージできたら、

俄然やる気が湧いてきて

行動したくてたまらなくなっちゃいます

どんなにたくさんのお金が手に入っても、

豪邸に住めたとしても、

良い出会いがあっても、

「それによって自分は何をしたいのか？」

これが一番のポイントになるということなんです。

それが分かれば、

そのために何が必要で、

何を捨てるべきか？

など今からやるべきこともわかってきます。

逆に言えば、

やりたいこともないのに、

「お金持ちになりたい」

「いい会社に入りたい」

「素敵な人と結婚したい」

こんな漠然とした理想だけがあっても

そうそう実現しないということなんですよね。

だから、理想とやりたいことは

セットで考えて設定しましょう。

きっとモチベーションも行動力も

爆上がりします

そして高確率で夢は叶います

しかしここで、

何となく理想はあるけど、

「やりたいことが分からない」

と思う人もいるかもしれません。

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イライラやネガティブを引きずらない常に理想の行動ができる神スキル

こんにちは、奥田優子です。

今回は

「イライラやネガティブが

気にならなくなる」

というテーマでお伝えします。

「人間関係でいつも悩まされる」

「すぐにイライラしてしまう」

「感情に引きずられて失敗してしまう」

こんな悩みがある人は、

感情に流されたり、

冷静になれなかったりすることで、

それによって間違った行動で

後悔することがあるかもしれません。

イライラしたりネガティブな感情からは

前向きな行動は取れませんから、

できるならそんな感情はなくしたいですよね。

今回のポイントを押さえると、

イライラしてもすぐに収まり、

ネガティブ感情に引きずられなくなります。

気持ちの切り替えが上手くなって

常に冷静で前向きな選択と行動ができるようになるの

ぜひ参考にしてみてくださいね。

では、

「イライラやネガティブが気にならなくなる」

ポイントは何かというとそれは、

『自分の感情は

自分で選ぶことができると知ること』

です。

それはどうしてかというと、

感情は勝手の湧いてくるものですが、

だからといってどうしようもできないと放っておくと、

勝手に湧いてくる感情の奴隷になってしまうからです

たとえば、

パートナーと意見が合わず

いつも喧嘩でイライラしてばかりいると、

家にいるときはいつも気分が下がり

何をやっていてもネガティブな気分から

抜けられなくなってしまいますよね。

朝起きた瞬間からパートナーの気配を感じただけで

嫌な気分になり、

何もやる気が起こらないということにもなり得ます。

もう自分ではどうにもできず、

勝手に嫌な気分にさせられてしまってる状態です

いつもネガティブやイライラを感じて、

自分ではどうしようもできないと

感情のままに行動してしまえば、

必要以上にその感情に流されてしまい

何も手につかないといったことになっちゃうし、

そんな状態にまたイライラしてしまって

怒りは倍増させられちゃいます

だから自分の感情は選べるんだと知ることです

それがなぜ有効なのかというと、

湧いてきた感情に対して、

原因を探りその出来事の捉え方や

見方を変えようとできるからです。

たとえば電車が遅れて

イラッとしてしまったとしたら、

自分が「電車が時間通りに来るのが当然」

と思っていたことに気づき、

日本の電車は、普段、時間通りに来ることって

実はすごいことなんだ、

とも分かります。

だったら

「電車が時間通りに来るのは当たり前じゃない」

という考えを持って行動すればいいわけで、

その考えを持てたら、

また同じ出来事を体験したときに感じる感情は

変わるはずですよね。

電車が遅れても何とも感じないし、

むしろ時間通りに来る電車に

感謝さえできるかもしれません

いろんな物事に対してそのように対処できたら

メチャクチャ楽になります。

感情が湧いてくることを

止めることはできませんが、

それによって自分を知ることもできるし、

その感情を味わった後に、

「じゃあ自分はどんな感情を得たいのか？」

そう考えてみればいいんです。

得たい感情を得られる捉え方に

変えればいいんです。

全ての出来事には良いも悪いもありません。

勝手に自分で善悪を決めつけて、

勝手にイライラしたり、

ネガティブになってるだけなんですよね。

だから前向きに行動できるように、

自分で感情を選べばいいんです

それができたら、

感情の奴隷から抜けることができますよ

さてここで、

イライラが減って

感情も引きずらないようになってきた。

前向きな行動ができるようになってきた。

としても、

「何をしたらいいか分からない」

「やりたいことが分からない」

「目標や理想がない」

こんなふうに思う人もいるかもしれません。

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人生が激変する！やりたくないことや我慢をやめるとっておきの極意

こんにちは、奥田優子です。

今回は

「やりたくないことや我慢をやめる」

というテーマでお伝えします。

あなたは、

やりたくないことや

我慢してることは

ありますか

・毎日会社に行くのがしんどい

・嫌いな人や相性が合わない人と離れられない

・自分の意見が言えずいつも周りに合わせるだけ

こんな悩みを持っていたら、

毎日が楽しくありませんよね。

でも、

「人生はそんなもんだよね」

「そのぐらいは我慢しなきゃ」

とその状況を

必死で肯定しようとしてないでしょうか

もしくは、

「自分の能力や実力はこんなもんだから

これ以上を望んではいけない」

なんて思っている人もいるかもしれません。

しかし、我慢して耐えていれば

よくなるわけじゃないし、

そのままだと人生時間を

無駄にするだけだと思います

やりたくないことや我慢をやめないと

人生を良い方へと変えることは

絶対にできません

今回のポイントを押さえると、

今まで我慢していたことをやめる覚悟ができるようになり

自分らしい生き方を取り戻せますので、

ぜひ参考にしてみてくださいね。

結果的に、

「やりたくないことはやめよう」

と言いたいわけで、

巷にもそんなアドバイスで溢れています。

でも、そうはいっても

嫌なことをやめるって

そんな簡単じゃないってことなんですよね

っていうかめちゃくちゃ難しいです

なぜなら、

やりたくないことをやめるためには、

やりたいことや目標がないと、

やめる理由がない場合が多いからです。

「やめてその後どうしたらいいの？」

という状態になることが想像できるため、

結局そんな勇気が持てず

今の状態を続けるしかなくなっちゃうんですよね。

たとえば、

今の会社は給料も仕事内容もイマイチなので

やめたくても、

「資格もスキルも経験もない自分が

再就職できるとしたら、

今の会社よりも条件が悪くなるに決まってる」

そう思っていたら、

やめる勇気なんてないし、

我慢する以外の選択肢はありません

嫌なことや、

やりたくないことを続けてるのは、

結局のところ、

やめたくてもやめられないからですよね。

簡単にやめられるなら

とっくにやめてるはず。

じゃあどうすればいいのかというと

それは、

『やりたいことや目標を作る』

これしかありません。

理想の未来を設定することが必須なんです。

だって、理想の自分とか目標が何もない状態で

“やりたくないことは何もやらない“のでは、

ただのわがままになってしまいますから。

それはただ何もしたくない人に

なっていくだけで、

引きこもりに突入です

今の会社、行きたくないから

「やーめた」とやめたとしても、

自分にとって今以上の会社が見つからないと、

再就職はしませんよね。

そしてそんなあなたの希望の会社なんて

ないんじゃないでしょうか

あったとしても、

入社はできないと思います

だから

やりたいことや理想の未来を設定できて、

それに向けて行動し始めたら、

やりたくないことや嫌なことは

思い切ってやめることができるし、

まずそんなことやってる時間はない

ってなっちゃいます。

やめるしかなくなるんです。

さらに、

理想の未来を設定したら、

今までやりたくないと思っていたことが

必要なことだと思うようになって

「じゃあ頑張ってやろう！」

と逆に、

やりたくないことに対して

やる気になる場合さえあります

たとえば、

先ほどの会社を辞めたいと思ってた人が、

「起業する」と決めることができたら、

3年後の起業を設定して、

「それまでに会社で習得できるスキルを学んでおこう」

という考えに変わり、

会社に行くモチベーションが変わっていきます。

当然今までとは違う姿勢で

仕事をし始めるので、

急に仕事ができる人になって

上司からの評価も上がり

毎日、会社に行くのが楽しみになるかもしれません。

ただ未来に何の目的もなく、

今やりたくないことや

嫌なこと、我慢してることを

やめることは難しいんですね。

やめたら、

その分困ることが起こりうる可能性があるので、

それを避けようとすれば、

我慢する以外ありませんから

 

だから、やりたくないことや我慢は

やめるべきだけど、

まずは未来に、

自分の目標や理想の状態を設定することを

オススメします。

しかし、ここで、

「未来の目標も理想も作れない」

「まず何をしたらいいのか分からない」

ということもあると思います。

そんなお悩みが出てきた方へ、、

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