パワースポットへ行ってきました(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡

おはようございます！

足圧ストレッチ

Master Trainer鳥居です(^^)

3連休も今日で最終日ですね！お天気も良く

清々しい一日の始まりですね

今朝の職場の裏でパシャリ

長野へ行ってきましたよぉ〜

パワースポットと新蕎麦めぐりへ

臼で手碾き田舎そば！空気！水が美味しいし

朝一碾きたての蕎麦は今までで食べたお蕎麦で

No.1でした

パワースポットは全国から訪れると言うお寺へ

和尚さんのお人柄

穏やかな空気

気の流れ

皆んな持ってる気の流れ

全身鳥肌

人によっては手のひらに金粉のよぉなモノが現れるという…

手のひらの中心が熱くなり…出ました！キラキラしたものが

とても素敵な時間を過ごせました

他にも盛り沢山な長野となりました

個人ブログへ遊びにきて下さいねぇ〜^ ^

ではでは本日も

皆様にとって素敵な1日でありますように

Lv.23☝︎

こんにちは！

Body Navi LIMA

足圧ストレッチ
Mastar Trainerの有坂です！

先月の9/28に、

実は23歳になりました！(*´罒`*)

たくさんの方々にメッセージ頂き、誕生日を迎えることが出来て嬉しかったです😂

社長達からも、

素敵な贈り物をして頂き感動しました…！！

本当にありがとうございます✨✨✨

手書きの言葉は、

心に響く不思議な力があると思いました！✨

この方が、書家の安田さんですっ

即興ですらすら書けるなんて凄い...！

感謝です

お問い合わせはコチラ

Body Navi LIMA



美容室HEART 中川店...045-913-4963

                         センター北...045-910-0120



スクール✾資格取得

一般社団法人 日本エフ・レッグ協会



受講者・スタッフ随時募集中！！

送別会

おはようございます！

Body Navi LIMA

足圧ストレッチ

Master Toreiner鳥居です^_^

昨夜は中川店の送別会に参加してきました

8年間務めたスタイリストの佐藤くん。

1年生で店舗移動のダイチくん。

私の髪をいつもワガママ聞いてもらい

海で傷んだ髪を担当してくれてました

後輩からも信頼され頼りになるお兄ちゃんが居なくなるのは寂しいですが

新たな一歩のスタートを切ってもっともっと

沢山のお客様を笑顔にさせて下さいね

私達Body Navi LIMAも沢山のお客様に

笑顔で帰っていただけるよう

頑張ります

久々の水族館へ

こんばんは(^-^)/

足圧ストレッチ

Mastar Trainerの塚田です。

こないだ水族館に行ってきました！

場所は…『サンシャイン池袋』

あの有名な《空飛ぶペンギン》を見に行ってきました〜＼(^^)／

他にもたくさんのお魚さんが🐟🐳🐠🐡🐙

クラゲちゃん

めちゃくちゃ綺麗でした

カワウソちゃん

とっても人気者でした可愛い〜

空飛ぶペンギン

飛んでました。ペンギンちゃん。

気持ち良さそうに泳いでて羨ましかったです(笑)

そして、水族館を堪能した私達は、お腹が空いて居酒屋へ…

…

…

…

生きたお魚さんを見てきたのに…笑

これ。(笑)

お魚さん、ありがとうございます😭😭

とてもとても美味しかったです

大満足の1日でした＼(^^)／

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浜ヨガ

おはようございます！

足圧ストレッチ

Master Treiner鳥居です

先日サーフトリップ行ってきた時の事

朝浜ヨガしてきました〜

海パワーを全身で感じつつ

大きく深呼吸〜〜

身体にエネルギーが満ち溢れるのを感じ

最高の1日の始まりですヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ

皆様にもパワーのお福分け

素敵な1日を

心とお身体の解し

お待ちしております（╹◡╹）♡

✾ 立ち喰い寿司 ✾

こんにちは！
足圧ストレッチ
Mastar Trainerの有坂です！

先日、職場の先輩 鳥居さんに

立ち喰い寿司に連れて行って貰いました✨✨✨

久々に飲みに行くので、とても嬉しかったです

特上寿司頼んで頂きました...！

凄く豪華！

苦手なネタがあれば変えてくれるんです！

鳥居さんとの飲みは

とにかく楽しい！笑笑(*´罒`*)

肉寿司がめちゃくちゃ美味しかった...🙄✨

脂がしつこくなくて、さっぱりしてるんです！

肉本来の甘味が味わえる一品でした！

そして、私の大好きな梅酒がありました

大将おすすめ梅酒は、

いろんなフルーツや花のエキスが入った

フルーティで飲みやすいお洒落な梅酒でした✨

みかん酒と言う珍しいお酒も！🍊

濃い！！つぶつぶ果肉までありました！←

濃厚な甘味で、みかん本来の美味しさを

凝縮したお酒を味わえました

鳥居さん、ありがとうございました😂😂😂

沢山お話出来て楽しかったです！

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チーズダッカルビ！

こんにちは(^-^)/

足圧ストレッチ

Mastar Trainerの塚田です。

先日、大学の友達とTVやSNSで話題のチーズダッカルビを食べに行ってきました〜！！！

やっと食べに行けた…（笑）

友達曰く、当たり外れがあるらしく…

私たちが行ったところは大当たりでした～

じゃーーん

チーズが伸びる伸びる

美味しそうでしょ？

甘辛くてめちゃくちゃ美味しかったです

場所は池袋のサンシャインシティの中にあります👌🏻

皆さんも是非＼(^^)／

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豪華初浜サーフキャンプ

おはようございます！

足圧ストレッチ

Master Trainer鳥居です((o(^∇^)o))

初めて浜で寝泊りキャンプしてきましたぁ((o(^∇^)o))

朝も！昼も！夜も‼︎豪華な食事をいただきました

和食職人２人！パン職人1人！！

サーフィンだけでは消費したカロリーは追い付かずな満腹キャンプとなりました

詳しくは個人ブログへ遊びにきて下さいね^_^

初の野球観戦！

こんばんは(^-^)/

足圧ストレッチ

Mastar Trainerの塚田です。

初めての野球観戦⚾︎

社長に連れて行ってもらいました！

横浜ベイスターズ

           vs

中日ドラゴンズ

あいにく、雨は降っていましたが…

面白い試合でとても良い試合を生で見ることが出来ました

野球素人でもすごく楽しめました＼(^^)／

ベイメンチとビール

横浜ベイスターズが勝利し、

花火も見れて最高でしたー！！！

終わったあと、沖縄料理のお店に行きました

 

とても美味しかったです💓💓💓💓

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久々のロードラン&果物

こんにちは〜(^_^)

足圧ストレッチ

Master Trainer鳥居です( ◠‿◠ )

過ごしやすい日々が続いていますね〜

そんな中、最近息子に早朝足圧ストレッチしておりまして

目も覚めてしまったので久々に朝ランニングしてきましたぁ〜

ぐずついたお天気で小雨が降るなか悩みましたが

走ってみると！ミストシャワーを浴びているよぉでとても気持ちよく

身体の調子もよく久々にしては長く走れました

の〜んびりペースでしたが朝ランは細胞目覚めて最高です((o(^∇^)o))

そのまま自宅から数メートルの朝取れブドウと梨を購入

息子も部活へ出動です

汗を流した後の果物って凄く美味しかったです

本日も宜しくお願いいたします