3連休だったのですね~
本日気付いた
FOLEG Master Trainer
ボディナビゲータ鳥居です
1年中海に入っている私…
徐々に寒くなってきました!先日のマラソン大会までSurfin封印してたので3週間ぶりのSurfin。
かなり真冬の海を思い出させる寒さになってきました
先週千葉へ行ってまいりましたぁ‼️*\(^o^)/*
年々寒さに弱くなっているので骨身にしみる寒さです(;_;)
海に入っている時は、あまり感じないのですが…着替えてから、しばらくは寒くてたまりません
身体の冷えを感じている…あなた。
足圧マッージで全身の流れを促すとぽっかぽかぁ~(@ ̄ρ ̄@)になりますよ
ポチッと👍
🌿Body Navi LIMA🌿