４時間の試合をこなして
かかとが痛くなるぐらいで
満席御礼のレストランでバリバリ働けてたのに
昨日2ヶ月ぶりのテニスの試合後はかなりヨレヨレ
試合後息子の学校の
パレンツワークショップに
行かなきゃ行けなかったんだけど
娘のテニスパレンツ時代も
つい最近までもテニス後に仕事したり
色々できてたのにな
体力ってあっという間に落ちるんだなと😢
今朝起きると身体中が筋肉痛😭
これからこれ読んで研究します
話は変わるが私のブルベリー
葉が赤くなってきた
ググると
気温による影響
あまりイメージに無いかもしれませんが、ブルーベリーは紅葉も楽しめる植物です。収穫が終わり、気温が下がるとともに赤く色づいてきた場合は問題ありません。そのまま赤い葉を楽しんでください。
ただし、夏の暑い盛りに赤く色づいてきた場合は注意が必要です。強すぎる紫外線によって日焼けしてしまっているかもしれません。特にプランター栽培でコンクリートに置いている場合は、照り返しの影響もあって気温が高くなりがち。暑さや乾燥に強い品種もありますが、 すだれなどで影を作ってあげると、負担も軽くなります。水も切らさないように気をつけましょう。
急に寒くなってきたからかも