これらの症状も全て、『首』の状態が大きく影響しています
不調や病まで行かなくても、これらを感じてらっしゃる方も多く、実際にお客様の中でもいらっしゃいます。
首に歪みがある・・・詰まっている・・・筋肉がない状態では・・・
重い頭をさせているのに精いっぱいの状態。
以前より首のしわが増えてきた・・・顔が前に出てきた・・・鎖骨が埋もれてきた・・・首が短くなったように感じる・・・
これは加齢ではなく・・・日々の姿勢や環境・ストレスによる首の歪みが原因
これらが続いていくと・・・見た目だけではなく、色々なところに不調が出てくるのです
この『首』を整えていくことが出来るのもSBMの特徴なのです
SBMでしっかりケアしていくことで、綺麗な湾曲を作り、椎間板を強化して、バランスの良い筋肉を強化していく・・・
そうすることで・・・健康維持が出来て、今ある不調を良い方向に導いていきます
また、首を強化していくためには『噛むこと』も大事です
自分で自分の身体を整えていくためには・・・『継続すること』が大事です。
最初は色々と疑問や不安もあるかもしれませんが、SBMは自分でやらない限り何も変わりません
そこに覚悟が出来るか・・なのです。
継続していくことで、私たちが日々お伝えしていることがクリアになり気づいて頂ける時がきます
その時には、もう体も心も前に進んでいますから・・・
台風の影響で急に雨風強くなっり落ち着きませんが、どうぞお気をつけてお待ちしています
秋は芋や栗が食べたくなります