やりたくないことの手放し方

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①豊かで最高の一年を過ごすワーク

②もう叶わない夢の叶え方

③そもそもやりたいことが浮かびません。

我慢して

やりたくないことをやりすぎている方は

「やりたいこと」を考える前に

「我慢してやってる

やりたくないこと」は何か。

を言語化して、手放すのが先

我慢を手放すには

この順番で書き出してみてね

①　我慢していることを具体的に

②　なぜそれ（我慢）をしているのか？

③　我慢していることで得ているメリットは？

④　あなたが本当になりたい状態はどんな状態？

⑤　③と④を見比べたらどちらを採用して

　　どちらを手放すか決める

⑥  ⑤で手放すと決めた方を、感謝の気持ちで手放す

我慢して

やりたくないことをやっていたら

「やりたいこと」を書き出したとしても

「（世の中的に）やっておいた方がいいだろうな・・・と思うこと」

になりがち。

やりたくないけど我慢してやっていること

で両手がいっぱいの間は、

やりたいことも

そのためのチャンスも

掴むことができない

まずは

我慢の断捨離から始めましょう♡

【我慢を止めて生きたい人生を生きる話】

・人生ってこんなもんだよね。

・簡単に幸せになっていい。

・生きる幸福度を上げる

・行動して他人にバカにされるぐらいなら、行動しない方がマシ

いつもお読みくださりありがとうございます

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