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今年の夏頃
人生2度目の腱鞘炎になりました
サポーターを付けていたので
生徒さん達にはすごく心配されました
若い頃はどんなに練習しても
腕を痛めることなんてなかったのですが
歳をとるって悲しいですね
発表会とライセンス実技の練習かな〜
と思っていましたが
夜中の電子ピアノでの練習が1番いけなかったと
反省しました
思い返せば昔、オペラの稽古でガツガツと深夜練習をしていた時に、電子で練習して関節炎になったなと......
電子ピアノは打鍵の衝撃が全部腕に返ってくる感覚なので、長時間弾いていると本当に疲れます
ということで
発表会も試験も全て終わったタイミングで
治療開始していました
産後にバネ指を治してもらった治療院へ
手を専門に診てくださる治療院で
手を使う職業の方がたくさん通っていらっしゃいます
なかなかおもしろい治療院で
手の中の腱をエコーで見せてくれます
初診のエコーでは腱がズタボロに傷ついていました笑
そこから1ヶ月の固定
先月からリハビリが開始しました
腱のエコーでも、とっても綺麗に治っていて！
固定って大切だなと感じました
今度は修復した腱が凝り固まって
指の動きが悪くなっているので
リハビリをきちんとして！完治を目指します
日常生活もピアノを弾くのも
なんも問題がないので全然平気なのですが
動かしづらさは左右差で結構あるので
先生の知識の多さと
超的確なリハビリ！そして謎なリハビリグッズ笑
なかなかおもしろい治療院ですが
注射もせず本当に自然に根本から治してくださるので
音楽家にはとてもおすすめな治療院です
自由が丘の治療院なので
いつも息子を登園させた後そのまま直行し
終わったあとは自由が丘のI'm donut？で
ゆっくりお茶をして帰るのが楽しみでした笑笑
(空いてて穴場です
)
そんな自由が丘通院生活もあと1回なので
今度はゆっくり自由が丘散策をして
帰ろうと思います
笑