ダイエット再始動 4日目本日の体重 51.7kg(開始から-1.15kg、目標まで-6.7kg)前日比-0.2kg昨日は外食や飲酒があったので、ビビりながら今朝測ったら、、、生理前にも関わらず減ってた‼️╰(*´︶`*)╯♡朝寝坊のため💤蜂蜜ヨーグルト約80kcal?昼サブウェイイタリアンチキンメルト 約371kcalコーンスープ 44kcal夕アーモンド+カシューナッツビーフジャーキー50gカキフライ小4個トマトジュースパイナップル4切れ⬆︎一応オルリ服用しておいた👍