休み時間、筋トレ経験者の生徒と筋トレ話で盛り上がっていた。
「筋トレ始めたらさ、腕が太くなってきたんだけど、いいのかなー？」
「多少太い方が健康的でいいですよ。」
「ダンベルでこういう動きとかしてるよ。」
「それ、知ってる。」
「あとあと、じちょうトレーニングをＹＯＵＴＵＢＥ観ながらやってる。」
「…じじゅうトレーニングだろ、馬鹿か！」
「え…、あれじじゅうって読むんだ…。」
自重（じちょう）：自分のふるまいに気をつけ、軽率にならないよう、品位を保つよう、 言動を慎んで、軽はずみなことをしないこと。
自重（じじゅう）：そのもの本体の重さ。
うん、トレーニングで自重（じちょう）してどうする。
私は日本語教師として自重（じちょう）できなかったようだ。
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