+献立決定までの流れ+

皆さんは、どのようなタイミングで、毎日の献立を考えていますか？

～ゆりじ流、献立決定までの流れ～

①週末に、次週（月～日）の献立を、レシピ本などを参考にまとめて考える。

我が家のレシピコレクション

②愛用している『サンキュ！』の家計簿のMemo欄に、考えた献立を記入。

黄色い部分

③必要な材料を、合わせて別のMemoに記入。

④材料がMemoできたら、『Shufoo!』のチラシアプリを使い、何をどこのスーパーで買うのがお得かを考え、曜日毎に行くスーパーを想像しておく。

以上！！

「今日何作ろう…。」と迷わなくていいので、気持ちに余裕を持てます！

4月1日（月）夕食***************************************

れんこんのシャキシャキ炒め煮

さつまいもと豚肉のきんぴら

ダーリンのリクエスト

春カツオの刺身

○この日は、ダーリンの仕事始めだったので、いつもおかず２品のところ、刺身を買って景気づけに３品に！

　カツオは、葱・みょうが・すりおろしたニンニク・生姜とともに、風味豊かに食した！

4月2日（火）夕食***************************************

白菜と豚肉の重ね蒸し煮

秋刀魚とごぼうの生姜煮

○圧力鍋を使い、やっと、骨まで軟らかく作れた！！

調理時間、８分から１０分にして成功！

　ダーリンも、今までで一番柔らかいと認めてくれた！

今までの、ダーリンと魚の骨との戦いは、こちら

圧力鍋を担ぐ天秤夫

+ストリートファイタ―　弟vs我々+

+リベンジ！ダーリンと鰯+

+子供の舌を持つ夫+

4月3日（水）夕食***************************************

鶏ささ身のカレークリーム煮

もやしとちくわのおひたし

この記事が、参考になりましたら、ポチっとお願いたします♪