朝からストレッチするのが心地いいな〜と感じる♡
今日は朝からちゃんとストレッチスタートです♡
私たちは本当に言葉で自分を動かしている❣️導いている❣️
小１息子の手によって飾り付けが下重心に変わっていた笑
ストレッチスタートが心地いい♡と感じる私がある
のだけど
今時間ないし
まぁ後でいっか。と
ついつい放っておいて
『あれ？なんか体が重たくなってるな〜』
『疲れてきたな〜と何かしらの変化』を感じて
必要だからやらなければ！となってる事が多いかったな〜と思った
それは、この
『必要』っていう私が持ってた設定が重たくて笑
本当に重たくて笑
本当に言葉通りに私が導かれていて
必要とは？
無くては困るもの
無くては困ると言う状況にならないと
『必要』だと出来ない
私がそう認識しない。
疲れてこないとストレッチが必要だと認識してこなくて
心地よさの為に私を使えていなかった
こんな風に設定によって織りなす世界が
一つ一つの行動が重たくなる
これが見事に『余裕』も同じ事になってて
必要にならなきゃ、ないと困るんです！じゃないと
『必要』だと出来ないから
『余裕がある』のが好きではなく
ギリギリ大好きな私が存在していました笑
もちろん表面上の意識ではそうは思っていないのですよ
