ブログネタ：冬のスキンケア方法は？
参加中私の数少ない自慢できることは「お肌が柔らかいこと」です。
どんな化粧品を使っているかと聞かれることもあるのですが、ぶっちゃけ「決まってない」・・・(^▽^;)
強いて言えば、スバリ、「残さない」「かまいすぎない」ことです。
油分も水分も人には必要なことなんですけど、常にもらっていると「もらうことが当たり前」になってしまうわけで。
それよりも「つけたものは完璧に落とす」「たまには断食させる」方が効果あります。
みなさんにお勧めできるかどうかわかりませんが・・・
スキンケアにも多少関係あることとして、「食べるものに余分なものを入れない」も気をつけております。
油っぽいときはやっぱり油っぽいものを食べていると思うので、極力とりすぎは控えております。
ここ数年は間食が激減しました・・・なんであんなに食べていたんだろうと昔の自分を反省。
おかげでウエストが7センチほど減りました。
女優さんやモデルさんのような美しい方に間近にお会いすると、美意識にとても刺激を受けます。
ん？これってダイエットの話じゃなかった。失礼しました。