強烈寒波が居座って寒いですねー
みなさまの地域はいかがですか？
東京は雪ではないけれど
室内で暖房つけても暖まりにくく
外からの冷気を感じマス。
今日、レッスンにいらしてる生徒様で
北海道ご出身という方は
やっぱり寒さには強いそうで、
東京の寒さなら全然平気ですって。
だけど、北国とは住宅構造が違うから
「家の中が寒ーいっ！」
そうなんですよねー。
ドイツ＆ベルギーに住んでいた時に
日中の最高気温が氷点下、
一番寒い時で日中でもマイナス10℃というのも
体験したけれど、
そこまでいくと「痛い」寒さ🥶
（ー25℃とか、一体どんな寒さだろう？）
でも逆に
家の中の暖房設備は整っているから快適で
冬でも半袖でいるくらいだったなーと思い出す。
ただ今年は光熱費の高騰のために使用を控えて、
家の中でも厚着でいるみたい。
幸い、この冬は比較的暖かい日が多いらしので
助かってるかも？
上海の家は断熱材使ってないとか隙間風で寒かったし、
インドも暑さの方が厳しかったからは暖房は不十分で
デリーの冬は家の中が寒かったなぁー。
もちろん体質もありますね。
元々熱を持っている暑がりさんタイプは
冬でも薄着だったりするし、
普段から熱を作れなかったり血流が悪い方は
冬は辛いでしょう。
そうそう、暑さに慣れてるインドの人たちは、
18℃位でも「寒い」と言って毛糸の帽子をかぶってた。
環境によって人の感覚も変わる。
自然の変化は、自分の体質を知るキッカケにもなりますね。