あなたの心と人生を【笑いでひらく】　福の神のりこ -63ページ目

Happy Smile～笑顔でいこう♪～ No.590(’13.4.8.)

宇宙の法則として

ちょっと堅い表現なんだけど

『言葉や行動と、現実は一致していなければならない』

っていうのがあるんだぁ(o^∀^o)

私がいつも言う

『ハッピーな言葉を使おう』

『しんどい時はまず笑顔を作ろう』

とかは

その原則を利用して

“言っちゃって、現実とのズレを宇宙に補正してもらう”

ための方法なの(*^o^*)

だから

幸せでいたければ

小さな幸せをたくさん見付けて

その度に

『あぁ、幸せ～(*´∀`*)』

『私って幸せ者！(^w^)』

って大袈裟なくらいに

喜んでみる♪

すると、宇宙は

“ん？(・o・)
この喜びっぷりと、出来事の規模に、ギャップがあるな(・◇・)”
　↓
“じゃあ、実際あのくらい大喜びするような出来事を与えねば(・∀・)”って

さらにビッグな

幸せの種をくれるんだよ(*^w^*)

これって

言い換えると

“感謝が（大袈裟なくらいに）いっぱいの人には、どんどん奇跡がおこる”

ってこと☆彡

そして、実は

さっき

宇宙が『幸せの“種”』をくれる

って書いたのは

与えられた出来事に対して

喜ぶか？
迷惑がるか？
何も感じないか？

あるいは

不満を抱くか？

は

個々に違うからなの(・∀・)

宇宙が与えてくれるのは

あくまでも

“種（出来事）”o(^-^)o

それを

どう育てるか（育てないか）は

自分次第なんだよ(o^∀^o)

あなたは

あらゆる可能性を持った“種”

貰ったら

どうする？(^_-)

願う未来

叶えるのは

自分だよ☆彡

大丈夫♪大丈夫♪

今日も笑っていこう♪v(o^∀^o)v

・．☆・゜・☆.゜.

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Happy Smile～笑顔でいこう♪～ No.589(’13.4.7.)

目標や夢を叶えたい時

手に入れたいものがある時

“自分のことだから、一人でやらなくちゃいけない”

なんて

考えてなぁい？(*^ー^*)

もちろん

自分一人で

叶えたり
手に入れたり

出来るなら

それもＯＫ♪(o^∀^o)

でも、中には

どうにも上手く進まなかったり

上手くいかなくてくじけそうになったり

手に入れる方法が自分とかけ離れてたりすること

あるじゃない？(^-^)

そんな時は

素直に

周りに協力を求めるんだよ☆彡

だって、そもそも

一人で出来ることなんて

ほとんどナイんだもん(・o・)

それ↑は

“人は一人では生きられない”

っていう意味でね(^_-)

何かを作るのだって

材料や道具から

全て自分で用意するなんて

まずムリでしょ？(^_-)

それに

叶えたい夢の中には

きっと

誰かの笑顔も

一緒に描かれてるんじゃなぁい？(^_-)

だとしたら

“自力”にこだわるより

“叶える”にこだわる方が

楽しい未来に

繋がってくよね(*^o^*)

協力を依頼された側だって

楽しい未来に向かう計画に

一緒に乗っかれたら

迷惑どころか

きっと

ワクワクを伝染させること

出来るよ☆彡

それに

大切な人が

自分を頼りにしてくれなくて

一人で背負ってたら

見守る側は

切なかったりするじゃない？(・∀・)゛

だから

頼るのは

決して

悪いことじゃないんだよo(^-^)o

もちろん

あくまでも

主力は自分

でね(^_-)

さぁさぁ

“叶える”にこだわって

ステキな未来に

繋げちゃお～＼(*^o^*)／

大丈夫♪大丈夫♪

さぁ今日も笑っていこう♪v(o^∀^o)v

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Happy Smile～笑顔でいこう♪～ No.588(’13.4.6.)

靴ずれって

したことある？(・o・)

気に入って買った

新しい靴を履いて

ウキウキ歩いてたら

…痛い(-o-;)

それでも

お気に入りの靴だから

靴ずれには絆創膏やパッドを当てて

その後も

何とか履くんだけど

擦れる場所だから

すぐに絆創膏やらもズレちゃって

またまた

…痛い(-o-;)

しかも

一旦靴ずれしちゃうと

ちょっとの摩擦にも弱くなるから

それまで平気だった靴まで

履くと痛くなっちゃったりしてね☆(T∀T)

そうなると

靴ずれが治るまでには

かなり

時間がかかっちゃうよね☆(>_<)゛

だから、そんな時は

思い切って…

靴を履かない！！v(￣∀￣)v

…って出来たらイイんだけど（笑）

それは難しいと思うから

オススメは

『靴ずれ前は平気だった』って基準を捨てて

『靴ずれしてる今でも平気』な靴を探すこと(o^∀^o)

普段なら履かない

緩めのスニーカーを引っ張り出してきたり、

普段選ぶのより

素材が柔らかくて

サイズもゆったりな

パンプスや革靴を買い直したりして、

ひたすら

“足に優しい”っていう

新しいを基準で

靴を選ぶの(*^o^*)

そうすると

痛い部分に負担がなくなるから

靴を履いて

普段通りに歩いても

靴ずれは

ちゃあ～んと治ってく☆彡

きっと

心も

同じだったり

するんじゃないかな？(o^∀^o)

傷付いた時

“前なら平気だった”を基準に

痛みを堪えて

ガンバッちゃうと

いつまでも

痛みは良くならないし

むしろ

今の自分に失望して

さらに

傷付いちゃったり☆(u_u)゛

だから

もしも心に

靴ずれが出来ちゃったら

“今の状態（痛み）”に合わせて

新しい基準で

心をいたわってみてねo(^-^)o

きっと

早く元気になれるよ(^_-)

大丈夫♪大丈夫♪

さぁ今日も笑っていこう♪v(o^∀^o)v

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Happy Smile～笑顔でいこう♪～ No.587(’13.4.5.)

昨日

またまたテレビで

ステキな言葉に

出会ったよ(o^∀^o)

それは

『失敗はカッコイイ』

って言葉☆彡

その意味は

“失敗は、挑戦をした人だけが出来ること（＝チャレンジの証）”だから

だってo(^-^)o

本当に

その通りだよね(o^∀^o)

私、前に

ある集まりに参加して

その中で

『目を閉じて。

最近、失敗した人は手を挙げて下さい。』

って聞かれた時

失敗が思い付かなくて

手を挙げられず

スッゴく

恥ずかしかった(//△//)

って経験があるんだぁ(^O^;)゛

そこにいたメンバーは

みんな

『失敗は挑戦した証だから、カッコイイ』

『失敗は成長に不可欠な、素晴らしいこと』

逆に

『失敗してないのは、チャレンジしてない証』

知ってたから(*^^*)

でも

世の中の大半の人は

何故か

“失敗＝恥ずかしいこと”って

思ってるよね☆(・o・)

もしも

あなたも

“失敗＝恥ずかしいこと”なんて

信じているなら

その考えを

捨ててみない？(^_-)

そうしたら

生き方が変わる人

意外と多いんじゃないかな？o(^-^)o

ちなみに

失敗について考える時

他の人の

出来てる
出来てない

と

比べないことも

大切(o^∀^o)

挑戦も
失敗も

“自分サイズ”で

ＯＫだからね♪(^_-)

他人がどうであれ

自分的に

“挑戦”なら

それで十分☆彡

さてさて

今日は

どんな

挑戦＝失敗＝成功

してみる？(*^w^*)

大丈夫♪大丈夫♪

今日も笑っていこう♪v(o^∀^o)v

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Happy Smile～笑顔でいこう♪～ No.586(’13.4.4.)

昨日は

『下弦半月』だったの

知ってる？(^_-)

下弦半月っていうのは

満月のあと

新月に向かう時の

半月のことなんだけどo(^-^)o

実は

お月様の新年は

毎年

春分の日の後の

最初の新月（牡羊座の新月＝今年は４月１０日）から

始まるから

今は

月周り的に言う

年末なのね(*^o^*)

しかも、もともと

満月→新月の期間は

何かを

整理する
減らす
サヨナラする

のに向いてるから

（ちなみに

新月→満月の期間は

何かを増やす
向かっていく
満ちていく

のに向いてるよ）

今はまさに

『年末大整理祭！』的な

エネルギーの流れなの(*^o^*)

で、そんな今

私がオススメしたいのが

“妄想の整理整頓”(^w^)

何かっていうと

叶えたいことをリアルにイメージすること＝感情移入できる妄想は

とっても重要なんだけど

（リアルに妄想さえできれば、ほとんどのことは叶うよ♪(^_-)）

妄想する時に

“イメージ出来ないよ(>_<)”とか

“そんな訳ナイよな…(-o-;)”なんて

不足や

不安・不信があると

当然

リアルさも欠けるし

感情も盛り上がらないでしょ？(・o・)

でも

そんなことで

楽々叶う夢を遠ざけるなんて

勿体ないッ(≧３≦)゛

なので

今から新月までの間に

叶えたいことをリアルに

感情移入しまくりで

妄想できるように

不要な感情に

サヨナラするの♪(o^∀^o)

まず

妄想する時は

その中の自分に

入り切る(*^o^*)

で、イメージ出来ない部分は

どんなに漫画チックで

自分勝手な展開でもイイから

ニヤニヤ＆ワクワクする内容で

繋げる☆彡

そして

新月までには

妄想に不要なものは

スッキリ整理して

足りない部分は足して

『いや～ん(≧∇≦)』

『ひゃっほぉ～う＼(*^o^*)／』

な感じで（笑）

ひたすらハッピーな

妄想ができるようにしちゃう(^w^)

それが

『妄想の整理整頓』計画☆彡

感情を伴う妄想は

現実を引き寄せる

最強のツール(o^∀^o)

ムダなく

１２０％で活用して

望む未来

手に入れようね(*^o^*)

大丈夫♪大丈夫♪

さぁ今日も笑っていこう♪v(o^∀^o)v

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Happy Smile～笑顔でいこう♪～ No.585(’13.4.3.)

昨日

録画してたドラマを見てたら

主人公が

『うちは～～な主義じゃなかったか？』

ってパートナーに聞いたんだよね(o^∀^o)

そしたら

そのパートナーは

『やりたいことは日々変わる。
変わっていくことを楽しもう(^_-)』って

答えたの(*^o^*)

私

スッゴく

共感したんだよね♪(*^∀^*)

一つのことを貫くって

とってもステキだし

大切o(^-^)o

でも

貫く目的（意味）を

忘れないことは

もっと大切☆彡

もともと

何かを貫こうって思った理由は

“それが自分らしいから”とか

“それを大切に想うから”とか

“変えないのがベストだと判断したから”とか

あるいは

“そうするのが幸せだから”

とかだったハズなんだよねo(^-^)o

でも

貫こうとして

続けてるうちに

貫くこと自体が

目的や意味みたいになっちゃって

そこに

喜びや幸せや

愛がなくなっても

何だか

続けなくちゃならないような

本末転倒な状態になったりすること

きっと

よくあるよね☆(・ー・)

あとは

変わる（変える）のが

怖くて

貫くことに逃げてる場合も

あるかな(^O^;)゛

いずれにしても

変わる・変える、って

“新しい自分・人生との出会い”

が待ってて

とっても楽しいよ(o^∀^o)

だから

何かを変えないことに

必要がなくなってからまで

こだわるのは

止めちゃお(^_-)

ドラマの主人公気分で

変わること

楽しもう♪＼(*^o^*)／

大丈夫♪大丈夫♪

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Happy Smile～笑顔でいこう♪～ No.584(’13.4.2.)

『大好き！(≧∇≦)』のパワーって

スゴイよね♪(o^∀^o)

その対象が

人でも
物でも
行動でも
その他でも

思い浮かべたり

触れたり

したり

する度に

ワクワクして

“キャ～ッ＼(≧∇≦)／”って

テンションが

上がっちゃう(*^w^*)

そんな素敵な

パワーの源は

多い方が

お得じゃない？(^_-)

逆に

『大嫌い(-"-;)』は

テンションを下げたり

腹が立ったりして

パワーを奪っていくよね☆

だから

そんな対象は

少ない方がお得(^_-)

出来たら

『大嫌い』より『嫌い』

『嫌い』より『好きではない』

『好きではない』より『ちょっと苦手』

くらいに

柔らかい気持ちに

していけたらイイよね♪o(^-^)o

そのためには

やっぱり

“お互い様”の気持ちと

“必ず、その人（物）なりの良さや、自分へのプラスの影響（学び）がある”って

無条件に信じることが

必要だと思うんだぁ(o^∀^o)

『蓼（たで）喰う虫も好き好き』

なんて諺があるけど

世の中のカップル

レストランの種類や店構え

趣味のジャンル分類とか

どれを見ても

“絶対これだけがイイ”

“誰にとっても１番”

なんて

存在してないよね(*^o^*)

日常生活の中でも

ドラマや映画の感想

ファッション

好きな色だって

みんな意見はバラバラ☆

それは、つまり

自分の好き嫌いと

存在価値は

全く別物、ってことo(^-^)o

そう気付いたら

自分が好きじゃないものに対しても

“たまたま自分がちょっと苦手なだけ”って

柔らかく

見られるよね♪(o^∀^o)

そして

それが出来ると

自分のパワーを

むやみに消耗しなくて済むように

なれちゃう(*^o^*)

しかも

世界も少し

まぁるく

優しく

なってく☆彡

だから

自分のため、でイイから

嫌いなもの

減らしてみようね♪(^_-)

大丈夫♪大丈夫♪

さぁ今日も笑っていこう♪v(o^∀^o)v

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Happy Smile～笑顔でいこう♪～ No.583(’13.4.1.)

今日から４月☆彡

新年度で

環境が変わる人も

多いかな？(^_-)

進学
クラス替え
就職
異動…

ドキドキで

ちょっと不安な人も

いるかもね(^-^)

そんな時こそ

ちょっと立ち止まって

リラックス♪(o^∀^o)

緊張してると

笑顔が出にくくなって

誤解されたりしやすいから

まずは

腕を大きく広げて

深ぁ～い深呼吸をして

それから

一人の場所で

『これでもかッ=3』

ってくらいの

笑顔を３回作ってみて(*^o^*)

出来たら

鏡の前で

表情を確認しながらねo(^-^)o

上手く笑えた人は

その笑顔を

しっかり貼り付けたまま（笑）、

上手く笑えなかった人は

とりあえず

口角だけは上げて

ドキドキの舞台に向かいましょ(*^o^*)

緊張してると

“自分がどう見られるか？(≧Δ≦)”

“どんな人が来るかな？(・_・;)”

って不安になるけど

実は

相手（周り）だって

全く同じように

ドキドキなハズ(^w^)

力まなくて大丈夫だよ♪o(^-^)o

これからしばらく

一緒に過ごす仲間だから

仮に

出だしでは

イマイチな展開になったとしても

自分さえその気でいれば

ちゃあ～んと

挽回できるから(^_-)☆彡

それに

最初から

テキパキ
　＆
完璧に

何でも出来ちゃう

“スゴイ人”より、

あれこれ失敗しながらも

一生懸命やってる

“普通の人”の方が

親しみやすかったりもするしね(*^o^*)

さぁ

ワクワクしながら

新しい毎日に

飛び込も～＼(*^o^*)／

大丈夫♪大丈夫♪

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Happy Smile～笑顔でいこう♪～ No.582(’13.3.31.)

二日連続で

遅い発行になっちゃいました☆

待っててくれた皆さま

ごめんなさい(^人^)゛

＆ありがとう(*^o^*)

さてさて

今日は

『“全ては必然で最善”を、信じる』の

大切さについて☆彡

生きてると

色んな出来事があって

中には

“どうしてこんなことに？(>_<)”なんて

悲しみや

辛さで

苦しくてたまらないような出来事も

起きたりするよね(・ー・)

そんな出来事の

真っ只中にいる間は

多分

いくら考えても

感情が強く主張しちゃって

ちゃんと

その“意味（必然性）”を

見出だすのは難しいと思うんだぁ(・∀・)゛

でも

その苦しみの

必然性が分からなかったら

投げやりになっちゃうかも

知れないよね☆(・o・)゛

だから

絶対に

覚えておいて欲しい

ことがあるの(o^∀^o)

それが

“全ては必然で最善”

ってこと☆彡

きっと

今までにも

色んな出来事があって

苦しい想いもしたよね？(・ー・)

でも

そのお陰で

何かに気付けたり

自分のキャパ（許容範囲）が広がったり

何かのやり方を身につけたり

そのあとの選択の判断材料を手に入れたり

出来てきたハズ(^_-)

もし

今はまだ

その出来事の意味が分からないとしても

後で

必ず

その時の経験は

生きて来るよo(^-^)o

だって

宇宙には

ムダなことは

一つもないんだから☆彡

こんな風に

“全ては必然で最善”を

心から信じていると

苦しくても

決して投げやりになんて

ならずに済むの(o^∀^o)

だって

どんな経験も

後で自分を助けてくれる、って

そのために必要なんだ、って

分かるから

どんな状況でも

未来への希望を

持っていられるからo(^-^)o

だから、あなたも

どんな時も

それを

信じていてね(*^ー^*)

大丈夫♪大丈夫♪

さぁ今日も笑っていこう♪v(o^∀^o)v

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Happy Smile～笑顔でいこう♪～ No.581(’13.3.30.)

“どんな感情もあってイイ”

っていうのは、

実は

湧き起こった感情

そのものは

問題じゃないから

なんだぁ(o^∀^o)

問題、というか

大切なのは

その感情の

取り扱い方(*^^*)

例えば

とても腹が立った時。

いくら

“怒っちゃダメ！”って

頭で命令を出しても

胸でたぎる怒りは

熱いままでしょう？(・∀・)

仮に

すごく意思や理性が強くて

その熱いエネルギーを

封印したとしても

その怒りは

消える訳じゃなくて

むしろ

いつまでも

熱いまま

抱え込んだ時限爆弾みたいに

自分に

重くのしかかるよね☆

さらに

ダメ出しをされた自分は

自分の素直な感情が

否定されたことで

自信を無くしたり

不安になったり

ストレスを感じたり

しちゃう(・o・)゛

ましてや

押し込めた感情が

“怒り”の場合

怒りの根っこは

“傷付いた悲しみ”だから

傷付いた自分が

癒されるチャンスまで

封印しちゃうことになるよ(>_<)

それって

どう？(・_・;)

間違っても

“仕方ない”なんて

言わないでね(^-^)

感情には

まず

向き合って

『そっか、そっか(・∀・)』って

認めてあげよう☆彡

だって

生まれたものは

無かったことには

出来ないんだもん(*^^*)

無かったことにする代わりに

意味を

変えていくの(o^∀^o)

怒りは

根っこにある悲しみを見つけて

それに

寄り添って

慰めて

いい子いい子ヾ(*^^*)

そしたら

心が柔らかくなって

怒りが解けて

安らぎに変わるo(^-^)o

こんな風に

頭と心の

バランスを取っていけば

いいんだよ(o^∀^o)

感情は

心をいたわるための

素敵なキッカケ☆彡

どんな感情も

愛しく

抱きしめようね(*^ー^*)

大丈夫♪大丈夫♪

さぁ今日も笑っていこう♪v(o^∀^o)v

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