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当ブログは奈良の山奥古民家での猫との暮らしや
幸せになれる意識の使い方について書いてます。
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毎日、寒いですね。
とうとう今年も冬至を過ぎ・・・
占星術で言われる「風の時代」を迎えました。
ちなみに今までは「地の時代」と言って
いろんな概念が物質的で、所有することが
価値基準とされていましたが、これからは
もっと軽やかになっていくそうです。
そんな新たな時代の幕開けに
これからどうなっていきたいか？と
ノートなどに書いておられる方も
多いのではないでしょうか＾＾
願望を書きだすのはとてもオススメで
まず、願いにフォーカスすることで
脳内物質ドーパミンが出てアガりますし
書いたことを後で見直すと結構叶ってる
と言うことはあるあるな事なのですが
あれ？自分って結構すごいかも！って
思うことが自己肯定感につながり
とても良い作用をおよぼすのです。
以前、私が敬愛するメンター
小林弥生子さんのFBグループで開催された
願いを叶える設定ノートの書き方お話会で
コツとして言われていたことで
「書いたことが叶わなくてもいい」
と言うのがありました。
その時のご説明としては
叶わないと…って思うと執着になり
「叶ってない」が強まるからという事
だったのですが、更に深掘りをしますと
そもそも願望リストを書く行為が
「良い気分」であればいい、のです。
それは、なぜなのか？
願望が出るのは「良い気分」を
味わいたいから、だからなのです。
だから、そもそも「良い気分」に
願望を書き出すことでなれるなら
その役目はもう充分なのです。
逆に「叶ってない」「叶わない」に
フォーカスして、願望を出すこと自体
嫌な気分になってしまうなら
やらないほうが、絶対にいいです。
良い気分になるから良い気分になれる事が
起きる…というのが「引き寄せの法則」。
法則なので、意識していようがいまいが
知っていようがいまいが全く関係なく
勝手に働いているものです。
なのでいつも機嫌が良い人には
更に良いことばかりが起こり
いつも「無い」にフォーカスして
不平不満を言ってる人には
嫌なことばかりが起きます。
なのでぜひ、猫好きな人は猫の可愛い画像見て
(猫好きじゃ無い人は他の好きなもの見てね)
「良い気分」でいられるようにしていきましょう❤️
↓こちらの動画も合わせてご覧ください。
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