本当の自分で生きる女性のためのガーデンセラピスト、
城月佳子（しろつき よしこ）です。
自己紹介は
すっかり秋めいてきました
秋生まれな私は
秋が1番好きな季節
嬉しいな。
この時期恒例、近所の彼岸花♪
もう1つ嬉しいこと！
公式LINEから体験できる
「自然とつながり
本当の自分とつながるワーク」を
アップグレードしました！！
こちらをクリック♪↓
〈こんな方にオススメ♪〉
何かと抱えて、忙しいと感じている
毎日やる事に追われ、
流されるように過ごしてしまっている
自分軸で過ごしたいと思っている
つい自分を後回しにしてしまいがち
本音で生きていきたい
「私を生きている」という実感が欲しい
〈使い方〉
お勧めタイミング（オススメ順）
①1日のスタートの朝
②一息入れるタイミング
③感情的になったり、動揺するようなことが起こった時
④力を抜きたい時
⑤気が向いた時
場所
なるべく周りを気にしないで1人になれる場所
ポイント
自分へ優しい気持ちを向けながら行う
色々抱えがちなアラフィフ女性は
忙しい日々を送っているもの。
私もそうです。
そんな中で一番大切なのは
自分に意識を向ける時間を作り
自分が
何を感じているか
何を思っているか
何を望んでいるかに
気づいてあげること！
1日5分も自分のために時間を使わずして、
本当の自分とつながり、
その自分を生きることはできませんよね。
たった5分。
ぜひ取り入れてみてください♪
今回は、
以前作ったワークを体験いただいたお客様の声を
反映して作りました。
本当にありがたいー！
これからもっと
自分を整える真髄に響くワークを
生み出していく予定です。
そこに
皆様のリアルなお声があると
とっても助かります！
もしやってみたら、
ぜひコメントやご感想いただけると本当にありがたいです。
「自然が好き」という豊かな感性を持った
同世代のアラフィフ女性達と
人生後半
本気で楽しく自分を生きていくことが
私の魂からの喜びであり、望みです♪
これからもぜひご一緒していただけたら、
本当に嬉しい。
よろしくお願いします。
提供しているサービスはこちらから♪
