いつもヨガクラスご参加のみなさまありがとうございます。
明日10月4日水曜日は、
鷺ノ宮スポーツコミュニティプラザにて、
夜20：15より、60分のアロマヨガクラス開催です。
詳しくはこちらから。
ヨガという言葉は、もともとは「つなぐ」という意味です。
宇宙や自然といった大きなもの、
神様と表現されるような大いなる宇宙の流れ、
エネルギーそのもの、
そうしたものと私たちをつなぐのが、ヨガです。
私たちが宇宙のエネルギーと繋がっているとき、
私たちは、大きな喜びを感じます。
何事かに、我を忘れ、時を忘れ、集中しているようなとき。
サーファーが波に乗っているような瞬間でしょうか。
そういうとき、
私たちは大いなるエネルギーと一体になっている。
神様と一体になって、
この世界に生を受けて、まさになすべきことを行っている。
そうしたとき、
私たちの魂は輝き、
大きな喜びを得ると言われます。
考えること以上に、
感じ取って、
観じて、
なによりも楽しんでくださいね。
明日も楽しみにお待ちしています。
南インド、バルカラビーチにて。
地球を持ち上げてみました。