2015年年明けより、水曜日夜ヨガクラス始まります。 | ライトハウスヨガ Lighthouse YOGA

ライトハウスヨガ Lighthouse YOGA

Tetsuo 'Cinmaya' Tanaka のブログです。阿佐ヶ谷・高円寺エリアで2008年から公民館のヨガクラスを開催しています。

いつもヨガクラスご参加のみなさんありがとうございます。

日曜日のクラスではかねてよりご報告しておりましたが、この度新たに水曜日夜のヨガクラスを開催することとなりましたので、アナウンスいたします。

初回は1月7日水曜日に開催いたします。

日時:毎週水曜日 夜 19:30~21:45 (75分) + シェアリングタイム(15分程度)

2015年1月のクラススケジュール
7日、14日、21日、28日

会場:沖ヨガスタジオ(東中野)
JR総武線東中野駅 西口徒歩5分
地下鉄大江戸線 A1 A2 出口徒歩5分
地下鉄東西線落合駅 1番出口 徒歩2分
※地図は上をクリックしてください。

参加費:2,000円

ハーブティーサービスは行いませんが、お湯とティーバッグをご用意いたします。
紙コップもありますがマイカップ歓迎です。

また、こちらのスタジオにはレンタルマット(有料:100円)もあります。

日本では歴史のある沖ヨガ協会さん直営のスタジオをお借りしてのクラスとなります。
ヨガブロックやベルトなど、プロップも揃っていますので、そうした環境も生かしながら体験を深めていただけるよう、内容をご用意しています。

興味が深まったら、沖ヨガスタジオさんのクラスやイベントにも参加されてもいいと思います。
僕が以前から教えていただいている先生方もいらっしゃいます。

東中野は西アジア料理のPAOさんや、南インド料理の老舗カレーリーフさんも軒を連ねる、ちょっとディープなグルメエリアでもあります。
最近は駅ビルも出来てすっかりきれいになりました。
このエリアでもまたランチ会、ディナー会できるといいですね。

みなさまのご参加楽しみにお待ちしています。

これは南インドでいただいたミールスです。
スタジオの写真などまたご紹介いたしますね。