次回は2月7日の開催です。

1月２４日、本日ヨガクラスご参加のみなさん、ありがとうございました。

来週３１日はお休みとなります。

次回は2月7日日曜日の開催です。

いつも通り、朝１０：００～、高円寺馬橋会議室です。

２月は、7日、14日、21日、28日の開催予定です。

いつもの生活の中で、クラスでやった練習をふと思い出すことがあったら、ぜひかる～くやってみてください。

それはきっと、心や体が求めているポーズです。

では7日にお会いできることを楽しみにしています。

Thank you for your coming to our yoga class today.

Next yoga class will be held on 7^th, Feb, Sunday.

From am1:00, at Mabashikaigishitu, Kouenji.

The yoga classes are available on 7^th, 14^th, 21^st, 28^th, Feb.

If you remember some posture which you did in our yoga class in your daily life, try to practice it.

It might be the posture that is required your body and mind.

I’m looking forward to seeing you on 7^th, Feb.