アラフォーセラピスト、高橋いづみです。再婚した夫と2人暮らしです。
10代から自分迷子人生でしたが（長い。笑）今は自分らしく楽しんで生きています✨
数秘術×心理学で、自分らしく生きるをお手伝いをしています^ ^
努力したり頑張ったりすれば
望みは叶う
と思っていませんか？
私はずっとそう思っていました。
でも努力や頑張りって結構、
「簡単に裏切るな〜」
と個人的には思うように…。
どうにもならないこと、
多々ありますよね(^^;;
努力や頑張りだけではどうにもならないときのススメ
めちゃくちゃ努力したけど
一生懸命頑張ったけどどうにもならない…
というとき。
そういうときは、
・距離を置く
・執着を手放す
・一旦あきらめる
どうにもならないことにどっぷり浸って
焦って自分にダメ出しし続けるより
一旦離れた方がいいです^ ^
ネガティブな状態を続けると
脳疲労や感情疲労で
どんどんしんどくなるので。
あとは、
人生って波があるのが当たり前。
頑張りや努力ではどうにもならない。
そういう流れみたいなものがある
と降参することですね(ｰ ｰ;)
すべて自分の力だけで
どうにかできるものではない
そう知るだけでラクになりますよ。
人生って
動くとき
休むとき
自分と向き合うとき
種を蒔くとき
リセットするとき
と様々。
今までを振り返ってみても
そうじゃないですか？
だから、
「今自分はどの時期にあるのか？」
がわかると焦りが減ります。
もちろん努力したり頑張ることは
とても大切だけれど、
どうにもならないこともあると
思えるとラクになりますよ。
自分は今どの状態なのか？
を意識してみるといいかもですね。
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