こんにちは、ミラーです。
いやー!本当に毎日、すごい暑さ!
こんな中では、体調を崩さない方が難しいかも知れませんね~!
さて、体調と同じくらい、日々、整えておきたいのが
【自分の運気】
これ、意外と、ちょっとした事で、
上がったり下がったりするのです。笑
簡単に下がるのは
「怒る」こと
あ、ドキッとしました?笑
例え、下がってしまっても大丈夫。
反対に
簡単に上がるのは
「楽しむ」こと
楽しい、嬉しい、ワクワクする・・・事をすればいいのです♪
一番手っ取り早いのは
「美味しいものを食べる」
でしょうか。
あるいは、エステや温泉で
身体の感覚をリラックスさせ、喜ばせてあげる・・・かな。
あ、人によっては、
「美しいものを見る」
のが、一番テンションが上がるかも知れませんね~!
イヤなことが起こっても
悲しいことが起こっても
あなたが少しでも
「幸せ」
を感じることを、どうぞ、自分にしてあげて下さい。
誰よりも大切な、あなた自身の為に・・・。
そうは、言っても、今の自分に何をしてあげればいいのか
よく解らない、というあなたは
こちらもオススメです。
最高の暑気払いになりますよ~♪
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