※タイトルをもう少し具体的にして更新しました。
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今日で２月も終わりですね。
新年明けてから、
あっという間に２ヶ月が過ぎた気がします。
やはり大変革の年は、
時間の流れのスピードが速いです。
ということは、
それだけあなたが強く決意し、
「そうなる」と決めたことも、
早く実現するということです。
昨日の記事で、
過去の記憶の中で、
思い出すたびにイヤな気分になる記憶を
魚座での水星逆行＆皆既月食を機に
断捨離しましょうとお伝えしました。
それによって、
あなたのさらなる幸せも、
大変革の早い流れを味方につけて、
ぐんぐん実現していくでしょう。
ところで、
人間は本能的に、
危険な状態に陥らないように、
油断せずに
身構えておこうとするところがあります。
ですから、
たとえ現在起こっていない、
過去のことであっても、
もう二度とそんな目に遭わないように、
わざわざ思い出して
備えようとしてしまうのです。
それ自体は、
同じ間違いを繰り返さないように、
注意することにもつながるので、
必ずしも悪いものではありません。
赤信号の時に
横断歩道を渡ったら、
車にはねられたという記憶から、
横断歩道は青の時に左右を確認して渡ると学んだなら、
もうそれで十分なのです。
でも、
横断歩道を渡ろうとするたびに、
たとえ安全な青信号でも
その時の恐怖が、
フラッシュしてしてしまうなら、
その恐怖から解放されていいですよね。
ではどうすればいいのか？
一番大事なことは、
怖がったり、
腹が立ったり、
憎んだり、
後悔したり、
罪悪感に苛まれたりしている自分を、
あるがままに抱きしめることです。
「そうか、そうか」
「そう思うのも当然だよ」
「そう思う気持ち、誰よりも私がよくわかっているよ」と、
気持が落ち着くまで、
ゆっくりと受け容れてあげてください。
もちろんこれ以外の言葉を
かけてあげてもいいんですよ。
叱ったり裁いたりせずに、
あるがままに受け止めることがコツです。
これはとても深い愛のプロセスです。
たっぷり自分自身に愛を注ぎ、
癒してあげてください。
それによって、
気持がだいぶ落ち着いてきます。
何だか大丈夫そうだなという気もしてきます。
これでイヤな記憶の断捨離の準備が整います。
ここまでを、
当日までに、できる限りやっておいてください。
その上で、
当日は、
「もう大丈夫だよ」
「今はもうそんなことなんて起こっていないよ」
「私はいつもあなた自身の味方だよ」
と寄り添いながら、
「私はこのことをもう終わったことだと認めます」
「私はこの記憶にとらわれるのをやめ、
私自身をこの記憶から解き放ちます」と宣言し、
皆既月食のリセットパワーを流しながら、
解放していきます。
今現在フラッシュしていない
イヤな記憶をわざわざ思い出す必要はありませんよ。
時々夢に見たり、
何かの拍子に思い出してイヤな気分になる記憶、
それを対象にしています。
そんなものは特にないという方は、
３月２日の記事でアップする、
実現させることに関する準備をしていただければと思います。
ちなみに明日の記事では、
未来に関する不安を断捨離する準備について、
お伝えしようと思います。
皆既月食や他の星の配置を見ても、
なかなかない貴重な機会なので、
ぜひこのチャンスを活用しましょう。
それではまた
今日も素敵な1日を
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