人間は、
様々な感情を感じる生き物ですから、
不安になることもあれば、
モヤモヤしてくすぶっちゃうこともあります。
それもいいのよ。
そういう気分になってる自分を
責めないでね。
だけど、ず～～っとモヤモヤに引きずられるのも、イヤでしょ。
そういうときにね、
どうして自分はこうもモヤモヤしてしまうんだろうか
と考え込んでもさあ……
かえって落ち込んだり、
モヤモヤの靄（もや）が濃くなっちゃったりするんですよ。
それもやりたい方はやったらいいと思いますが、
私は自分の経験上、
あまりおススメしないです。
モヤモヤの発生源が何か、
ご存じですか？
それは老後のお金の心配から来るとか、
何か論理的な理由があるように見えますが、
本当はそうじゃないんですよ。
実は、
「エネルギーの停滞」から来るんです。
濁って淀んで臭い池ってあるでしょ。
そういう池って、
ただ水が溜まってるだけで、
古い水が出て行って、
新しい水が入って来る水の循環がないからそうなるんですよ。
人間のエネルギーもそれと同じ。
ず～～～っと停滞していると状態だと、
淀んでくる。
そんな淀んだ邪気が不安やモヤモヤを引き起こし、
増幅させてしまうんです。
ということは、
エネルギーの循環を起こせばいいわけでしょ。
エネルギーの循環て、
どうすれば起こせると思いますか？
それはね、
行動することなんですよ。
動かずに考え込んでばかりいると、
いくら考えてもロクな考えが浮かばない。
そういう経験、みなさんもあるでしょ。
行動といっても、
何もフルマラソンしろとか、
いきなり会社に辞表をたたきつけろっていう話じゃないのよ。
掃除をするとか、
町内を軽く散歩するとか、
そういうことでいい。
体を動かしてしまうと、
古いエネルギーが自動的に出て行って、
新しいエネルギーが入ってきます。
そうすれば、
何か懸案問題があったとしても、
どうすればいいか閃きやすくなります。
そりゃそうですよね。
エネルギーの循環が起これば、
周波数も上がるので、
宇宙とのつながりもよくなります。
宇宙とのつながりがよくなれば、
当然のことながら、
叡智も降りてきやすくなるし、
パワーも湧いてきやすくなるんですよ。
だから、
モヤモヤに引きずられそうになったなら、
さっさと掃除でもすること。
そうすれば、
モヤモヤが一掃されるだけでなく、
自分が不安に思ってることなんて、
実は幻想にすぎないこと、
さらには
どう対処することがベストなのかも、
クリアになってきます。
寒い時期は、
外に出るのが億劫になり、
余計なことを考え込んでしまいがち。
そういうときこそ、
とりあえず外に出て深呼吸の一つでもしてみてください。
それだけでも全然違いますよ。
ぞれではまた
今日も最高の一日を
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