光のお仲間のみなさん、こんにちは
今日も素晴らしく爽やかな風が吹き抜けています。
今朝はゲリラ部のメンバーにライブ配信をしたのですが、
書くのも楽しいけど、
話をするのも楽しいですね。
やっぱり表現することが
私の魂の歓びなんだと改めて実感しました。
さて、
自分の心の中には、
いろんな思いが浮かびますよね。
神様みたいに
崇高で純粋で
愛に満ちた思いがあふれるときもあれば、
腹の立つ相手に対して、
心の中で思いっきりグーパンチ
をしたい
をしたいと思うときもあるでしょう。
人間やっているということは、
いろんなことを思うということですので、
それって精神分裂でもなんでもなく、
極めて正常な状態ですので
ご安心ください。
大事なのは、
たとえあなたが何を思ったとしても、
それを否定しないこと。
いいのよ。
般若のように怒り心頭のときもあって。
生まれたての小鹿のように
真っ直ぐ立てないほど
頼りない気持ちのときもあって。
どうだ！
スゴイだろう！
やっぱり私って最高だわって自画自賛のときもあって。
自分が欲しいと思っているものを
その人が全部持っているように見えて、
嫉妬の鬼のようになってしまうときもあって。
全部ＯＫ👍
どこもおかしくない
「そんなこと思っちゃダメ
」って
」って自分の正直な気持ちを押さえつけなくでくださいね。
何を思おうと、それは
そう思っただけ
のことですから。
思うもんは思うの
そういう気持ちを、
心の規律委員会に
いちいち取り締まらせなくていいの。
今はそういう気持ちなんだなって、
受け止めてあげるだけでいい。
否定する必要もないし、
火に油を注ぐ必要もない。
道徳心を強要されて、
絶対に悪いことをしちゃダメって
押さえつけられた人ほど、
自分の中の闇が暴発してしまったりします。
だけど、
人間だったら、
誰しもそういうふうに思うこともあるよね
って自分を許せる人は、
自分を押さえつけないから、
中心に戻りやすく、
平静を取り戻せるんですよ。
何を思おうと、
「こう思っちゃダメ」
「ああ思っちゃダメ」を
いちいち自分に言うのをやめてみる。
一回全部ＯＫにしてみる。
それだけでスパッと低い周波数から抜け出せる。
いつも基本的にゴキゲンでいられるようになりますよ。
それではまた
今日も素敵な午後を
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