光のお仲間のみなさん、おはようございます
今朝は、私のプライベートライフのバージョンアップの一つ、
朝の散歩をしてきました。
両親に関わる事が重なって忙しかった頃は、
とてもそんな余裕がなかったのですが、
ある程度片付いてきたので、
前からやりたかった散歩をすることにしました。
涼しい日は朝に。
暑くなってきたら
日が沈んだ後にしようと思っています。
みなさんも
どんなふうにバージョンアップするか書いたと思いますが、
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やっぱり書くと行動につながります。
私の場合は、
起きる時間から始まって、
一日の中で何をやって、
何時頃に寝るのかの
おおよそのタイムスケジュールを書いたんですよ。
以前は無理のあるスケジュールを
頑張ってやろうとする傾向があったのですが、
今回のはゆるゆるだけど、
やりたいことがやれるタイムスケジュールになっています。
昨日は、
十和田の現代美術館に行きましたが、
ブログを書き終えた後の自由時間に、
どういうことをしたいのかも
リストアップしておいたので、
すぐに美術館に行こうって決めて、
ワクワクしながら向かうことができました。
昨日の記事でもその一端をご紹介しましたが、
とてもいい刺激になりました。
やっぱり書くと意識が向く。
おざなりにならない。
流されない。
何をするのか具体的に書いておけばおくほど、
その傾向が強まります。
それを身をもって実感しました。
せっかくプライベートライフを
バージョンアップしようと思って、
どんなことをするのか具体的に書いたとしても、
それが絵に描いた餅みたいな、
できそうにないことだったり、
無理があったり、
やりたいことじゃなかったりすると続きません。
でもね、
それでも書いてみることはすごく役に立つ。
なぜなら、
書いておいたことによって、
どこに無理があったのかすぐに分かるからです。
そして書いたことを元に軌道修正できる。
さらに、
毎日やってどうだったか
軽くメモしておくことで、
改善点も見えてきて、
それもすぐに反映できるようになる。
だから人生も加速するし、
実現も早まります。
私の場合は、
ここまでやってみて気づいたことを、
ブログにアップして、
みなさんに発信していますが、
みなさんも、人に公開して構わないなら、
日記代わりにブログに気づきをアップしてもいいと思います。
そういうことを続けていくうちに、
あなたならではの、
ある「極意」のようなものに到達するでしょう。
それをシェアしていったら、
きっとたくさんの人に役立つでしょうし、
ひいては、
それが人気になって、
ワークショップや講演会、
オンラインサロンや、
本の執筆にもつながるかもしれません。
今の時代は、
誰もが世界に向かって発信できる時代です。
誰かにプロモーションしてもらわないと
売れない時代じゃない。
昨日まで無名だった人だって、
ネットをうまく活用することで、
活躍できる時代です。
そのためにも、
自分は何をどうしたいのか決めて、
そのために何をしていくのか
具体的に決めて書き出す。
それが具体的であればあるほど、
行動できるし、
行動できるから現実化も加速します。
コメント欄に書いて終わりだった方は、
「プライベートバージョンアップノート」みたいなものを作って、
何をどうするのか、
具体的に書き、
毎日やってどうだったか軽くメモする。
ごくごく簡潔に書くだけでいいんですよ。
続けるのが困難になるような無理や、
負担になるようなことはしない。
それも大事なポイントです。
目的は、
人生をさらに充実させ、楽しむこと。
その目的もお忘れなく！
それではまた
今日も素敵な一日を
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