おはようございます。
今朝は昨日の雨から一転して、
きれいに晴れています。
でももう夏空ではありませんね。
さて、
今年から、早寝早起きを実践するようになって、
実感していることがあります。
それは朝の起き方で、
一日が変わるということ。
まずね、
朝、目が覚めたらさっさと起きる日は、
効率が断然上がるんですよ。
なぜか集中力が上がり、
仕事も家事もスイスイ進みます。
自分でも驚くほど
一日でいろんなことができちゃいます。
そうなると、
当然自分自身のテンションも上がるので、
宇宙の周波数とも同調し、
どこに行ってもツイてることが多くなります。
実際、うれしい仕事のお話もいただくことが多いし、
ご縁が広がるきっかけもあるし、
欲しい情報が、
たまたまテレビをつけた途端に流れてくることもよくあります。
逆に、
「あと１５分くらい寝かせて
」みたいに
グズグズ起きた日は、
たとえ起きる時間が１５分しか違わなかったとしても、
その後の一日もグズグズ路線になってしまいがちなんですよ。
タイミングもズレてきて、
ちょうどトイレに入っている時に限って、
宅急便が来たりします（笑）
だから、朝、どういう起き方をするのかが、
一日を制するということを実感しています。
スパッと起きた日は、
一日が充実するし、
効率も上がるだけじゃなく、
周波数高め安定にもなるので、
やっぱり宇宙の周波数とも同調するようになる。
そしたら、あらゆる豊かさが流れ込みやすくなって
当然ですよね。
そんな毎日を送っていたら、
人生そのものも運気ももちろん上がる。
体が睡眠を必要としている時は、
中途半端にグズグズするより、
「寝る」って決めて、
逆にガッツリ寝たらいいと思うんですよね。
その方が早く復活するし、
グズグズ寝坊するよりずっと運気も上がる気がします。
私自身、
実際にやってみて、
スパッと早起きすると、
明らかにいいことあると実感したので、
起きるのが逆に楽しみになりました。
生活のリズムを変えるって、
最初は苦痛だったりするかもしれませんが、
実際にやってみて、
その恩恵を実感すると、
続けられるようになると思います。
なんかモヤモヤしているなあというときは、
思い切ってスパッと早起きしてみる。
それだけで
邪気も退散し、
運気もググっと上がりますよ。
それではまた
今日も素敵な一日を
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